[精品]爬山活動策劃書

　　時光如箭，轉眼一劃而過，一段時間的工作已經結束了，我們的工作再譜新的篇章，同樣也要定好新的目標，讓我們對今后的工作做個策劃吧。那么我們該怎么去寫策劃書呢？下面是小編幫大家整理的[精品]爬山活動策劃書，歡迎閱讀與收藏。

[精品]爬山活動策劃書1

　　一、活動主題

　　追求綠色時尚、走向綠色文明。

　　二、活動目的

　　強化文明意識，創造綠色和諧環境，共建生態文明，共享綠色未來，13計單（2）班同學開展登方山撿垃圾的志愿活動。通過此次活動可以幫助同學們樹立更強的環保意識，同時也可以讓廣大市民了解環保的重要性，并積極倡導人們要從自身做起，從身邊微小的事情做起，保護環境。

　　三、活動時間

　　20xx年10月17日（星期五）

　　四、活動地點

　　方山

　　五、活動對象

　　計算機工程學院13計算機科學與技術x班學生

　　六、活動前期準備

　　1、熟悉去方山的路線（從校西門往北走）

　　2、熟悉方山山道路線

　　3、制定小組分散式撿垃圾路線

　　4、準備40份垃圾袋與40份一次性手套

　　七、活動流程

　　1、15：10—15：20所有志愿者到達學校西門集合，活動負責人組織志愿者，強調活動注意事項；

　　2、15：25所有人員出發去方山，15：50到達方山；

　　3、16：00活動正式開始；

　　1）由于人數過多，為安全著想，特分成4組由xxx、xxx、xxx分別帶領10名志愿者分散到指定方向撿垃圾，具體活動包括對方山上的`廢紙、果皮、易拉罐等垃圾進行撿取并分類擺放。在游客密集區域，向廣大游客宣傳環保知識，加強市民環保意識。

　　4、17：20全體參加活動人員由所負責班委集結，并由班委清點人數，整理隊伍，然后帶向集合點集合。

　　5、17：25活動結束。

　　八、活動后期

　　活動組織人員針對此次活動寫活動總結報告，同學們自愿對活動寫一篇活動感言。

　　九、注意事項

　　1、本次活動按小組進行劃分區域清理垃圾，參加人員在活動中須聽從指揮和安排，不可嬉戲打鬧，不可無故離開，若確有其事需向組長說明情況后離開。 2、同學們需要注意安全，注意交通安全，不要在危險地帶（如陡峭的山坡、樹上）撿拾垃圾。

　　3、同學們不要將垃圾袋隨意放置，需送到指點區域，進行垃圾分類，然后統一收集運走。

　　4、活動過程中，同學們需要注意自身言行，禁止破壞環境。

[精品]爬山活動策劃書2

　　活動目的：

　　為了讓同學們鍛煉自己的身體，促進同學們之間的聯系，積極調動協會成員的積極性，加強協會人員之間的熟悉度，更加促進同學間的理解，從而激發出協會團隊更富凝聚力，也有利于使同學更加親近大自然，使同學們有家的感覺。活動方式：集體包車的形式到達目的地

　　活動時間：

　　桃花開的時候（3月份左右）當天天氣：晴好或者陰天

　　活動材料：

　　照相機、手機、爬山過程中吃的.東西同學們自帶

　　活動流程：

　　1、上午8：00在南門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發（希望大家盡量早到，不要讓大家等你一個人）。

　　2、上午8：30離校乘車至務本

　　3、到務本后休整后開始爬山，賞花，同學們可觀賞各大景點，合影留念。大約12點左右在農家樂吃飯（具體在哪家待定），午餐過后大家一起在農家樂打牌，喝茶。

　　4、下午4點半大家從務本一起回學校。

　　活動準備：

　　活動前：

　　戶外活動的前兩天，組織部先確定好人數，再聯系好司機，確定線路大體情況主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對喜歡攝影人員的拍攝提示。

　　●預算

　　1、費用方式：（AA制）；

　　2、行程總費用及人均費用估算；

　　3、活動中因情況變化增加費用的估算；

　　4、費用的管理、使用、處理方式。

　　活動中：

　　下山后清點人數，去聚餐地點，安排每位同學就坐活動后：

　　清點人數，上車回學校活動經費：

　　包車費：來回人均10元左右

　　聚餐費：30元左右

　　注意：

　　1、活動過程中聽從統一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯系，不要擅做決定。

　　2、衣著、鞋子要適合登山運動。

　　3、每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。

　　4、準備相應藥品。創可貼、止痛劑，以備突發情況。

　　5、記得帶傘，以防天氣有變。

　　6、注意安全，過馬路要小心。

　　7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。

　　8、負責人應該經常清點人數，防止有人掉隊。

　　注：活動流程中出現的時間為預定時間，具體時間以實際為主。

[精品]爬山活動策劃書3

　　一、活動背景：

　　重陽節，農歷九月初九，二九相重，稱為“重九。”由于九月初九“九九”諧音是“久久，”有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱“登高節。”

　　二、活動目的：

　　初秋之際，正是新生踏入大學門檻的時候。剛剛放下高考這個沉重的負擔，剛剛從艱苦的軍訓掙脫出來，也是該放松的時候。面臨新的起點，會不會有什么迷惑，對什么好奇？通過這一次的登山活動，能夠讓新生領略蘭山勝景的同時促進會員之間的交流，解決目前自己想知道的問題，例如社團組織、學習等等問題。通過本次活動，能夠讓會員盡快融入愛心社這個大家庭。

　　三、活動時間：

　　年10月16日

　　四、活動地點：

　　蘭山

　　五、活動人員：

　　愛心社全體會員

　　六、主辦單位：

　　甘肅中醫學院院團委

　　七、承辦單位：

　　甘肅中醫學院愛心社

　　八、活動安排：

　　1、七點半在學校門口集合，向蘭山出發；

　　2、八點至九點開始登山，由于這一天也有很多老人登山，可以和老人們一起登山；

　　3、九點至十一點半聊天，做和山頂的老人互動游戲，讓每個人能夠在看風景的同時和隊友相互認識了解；

　　4、十一點半清點人數，整隊下山，回校。

　　九、游戲項目：

　　1、擊鼓傳花：當鼓聲停止時，所傳的花在誰的`手里，由他抽題，如果他能夠答對所抽的問題，則送紀念品一份；反之則表演一個節目；

　　2、氣球游戲：隨機抽取16人，組成八對，然后讓他們抽簽決定用身體的哪個部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物，最后一組則表演節目。

　　十、安全事項：

　　1、登山前應先檢查身體，以免發生意外。

　　2、事先了解好登山路線，計劃好休息和進餐地點，防止盲目地在山中亂闖。

　　3、強度不宜過大爬山的強度不宜過大。

　　4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運動時要注意補充水分，在滿足解渴的基礎上再適當多飲些水，這樣就可以減輕運動時的缺水程度了。

　　5、先熱身，后放松開始爬山鍛煉時，切不可一上來就加大運動量，要循序漸進。通常要先做一些簡單的熱身運動。鍛煉結束時，要放松一下，這樣才能更好地保護肌群能力。

　　6、對山上的氣候特點應有所了解，爭取在登山前得到可靠的天氣預報。帶好衣物（最好是專用的羽絨服或是戶外服裝）早晚御寒，防止感冒。

　　7、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙。或沿石級扶梯，或尋林蔭小路，緩慢而行，觀風景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。

　　8、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關節受傷或肌肉拉傷。

　　9、不要亂扔垃圾，要體現當代大學生的良好素質。

　　十一、經費預算：

　　1、車費，門票，登山用水及零食采取自費。

　　2、氣球：0、20元/個200個=40元

　　手機掛件：1、0元/個40個=40元

　　總計：80元

　　愛心社

[精品]爬山活動策劃書4

　　一、時間安排

　　1、3月5日請各年級組長將本年級組參賽人員名單上報到工會。

　　2、3月6日下午17：00在電教室召開全體教職工會議，進行爬山路線講解、布置安全注意等事項。

　　3、20xx年3月8日早上7：30在臨xx公園門口集中。

　　二、爬山路線

　　1、起點：臨xx公園門口為出發點。

　　2、路線：沿右邊線路上山。

　　3、終點：臨xx塔前。

　　三、分組安排

　　按年齡段分組：30歲以內（陳亮亮負責）

　　31—45歲（梁安武負責） 45歲以上（陳積維負責）

　　四、名次計算和獎勵

　　1、每小組獎勵前六名：一等獎1人，二等獎2人，三等獎3人。

　　2、獎勵方法：參賽隊員到達終點后按照在本小組的到達先后順序獲取名次。

　　3、所有參賽人員均獲優秀獎。

　　五、注意事項

　　1、所有參賽人員和工作人員自行按時到達集合點。

　　2、身體不適的教職工不能參加比賽和爬山，否則后果自負。

　　3、爬山嚴格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開辟線路，嚴禁在危險的地方行走停留。

　　4、所有進入景區的人員要遵守景區各項管理規定，嚴禁采摘、亂丟垃圾等，服從景區工作人員的管理。

　　5、全部的`人員要服從賽事組織人員的指揮和管理。

　　6、比賽遵循安全第一、友誼第一的原則，發揚團隊精神。大家相互關照幫助，擁擠的時候大家要相互謙讓。

　　六、器材準備

　　校旗、橫幅、秒表、名次登記表、礦泉水、發令槍、醫學小藥箱

　　七、救助和醫療

　　出現意外情況，請立即和賽事組織人員聯系。

[精品]爬山活動策劃書5

　　為了促進我們社團全面發展，豐富大家業余生活，增強身體素質，增加志愿者間相互了解，增進感情，增凝聚力。讓大家以更加飽滿的精神狀態投入到學習工作生活當中。走進大自然，在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動。

　　一、活動目的及意義

　　通過本次爬山活動，在領略優美的景色的同時，促進社團間的交流，營造和諧的集體氛圍，豐富志愿者業余生活，陶冶情操，同時，這既可為全體志愿成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強志愿者們集體意識，增強社團凝聚力和團隊精神，體現團結友愛的志愿精神，提高志愿者身體素質，讓志愿者們豐富生活，放松心情。

　　爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的'陽光。志愿者們一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風景，使志愿者們心胸開闊起來。

　　二、活動主題

　　領略自然風光，凝聚志愿力量，凈化身邊環境，展望精彩未來

　　三、活動對象

　　志愿們等

　　四、活動時間

　　20xx年4月2日（周一清明假）9：00—15：30

　　五、活動地點

　　青島浮山

　　六、活動行程安排

　　1、9：00在浮山后六小區車站集合—簽到（湖光山色小區對面的車站靠山的一面）請大家準時到

　　2、清點人員、傳達注意事項，完畢后分4小組，由各個組長帶隊（如果人數較多可以增加小組和帶隊組長）

　　3、9：20準時出發，隊伍行進

　　4、到達山腳時建議有5分鐘休息時間

　　5、爬山（要有一定秩序、注意安全、相關人員做好拍照工作）

　　6、休息（休息半小時后開展相關活動）

　　7、游戲（真心話游戲和快樂傳真游戲外加神秘游戲哦）

　　8、午餐計劃用時30分鐘（各成員需要帶好午餐，飲用水及桌布等，午餐后下山前將垃圾收集真情起來，統一處理，不得亂扔。）

　　9、自由活動原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或者游戲，也可以成員之間互相認識相互交流等。

　　10、志愿感言，再次集聚，每個人一句話，來表達本次活動的感想和收獲

　　11、下山拾扔下的垃圾，請自帶垃圾袋

　　12、全體拍照留念

　　13、社團統一組織下山，有序進行，注意安全

　　14、山下統一集合返回，結束愉快旅行

　　七、游戲環節

　　為更好加強大家之間的交流，增進彼此的情誼，增強社團凝聚力，分另列出以下幾項游戲活動。

　　（1）真心話游戲

　　用傳xx的方法選出答問題的志愿者，答完后就問下一個問題，答案由其他志愿者評論為是否是真心話，第一個問題由組織者發問，（游戲雖然簡單，但是玩起來卻可以很開心，把平時想問卻不敢開口的問題可以提出來，這樣加強互相的了解。）

　　（2）快樂傳真

　　選出一組人，當第一個人被告知一句話后，再通過動作來表達這句話，第二個人模仿第一個人的動作，第三個人模仿第二個人的，以此類推，直到最后一個人來猜測他看到的這個動作的人所表達的是什么。

　　（3）神秘游戲

　　八、活動注意事項

　　本次爬山活動以娛樂放松，促進志愿者間感情，凈化身邊環境為主，但必須以安全作為首要前提。

　　1、集體活動，需有互幫互助的團隊精神

　　2、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松（運動服和休閑服為好）。

　　3、隨身要帶一些水或飲料，愛護環境衛生不亂扔垃圾

　　4、保持秩序，上下山時不要擁擠

　　5、注意公共衛生，不得隨地扔垃圾，并能主動清理地上的垃圾

　　6、每一位志愿者需要自備垃圾袋、撿垃圾時要注意安全（下山時統一開始撿垃圾）

　　7、全體志愿者們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

　　8、活動中，注意安全，不做危險活動，不要一個人活動，以防止出現不必要的損失

　　9、注意個人財務，手機、現金等不要隨處擱置

　　10、爬山時身體前傾，不可以打鬧；下山時不要跑著下山，以免收不住腳發生危險。

　　11、按指定的路線登山

　　12、若有急事需提前下山離開者，需要要向所在小組負責人請假方可離開

　　13、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數，一切聽從負責人的安排

　　14、浮山上下要兩個小時，有一處山路很險（在無線電屋的周圍，就是在山的側面走，旁邊就是懸崖，大家要特別的注意！）

　　九、活動聲明

　　本活動由社團人員自愿參加，需對自己的安全負全責，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任，本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

　　十、活動組織者

　　鏟子

　　十一、報名負責人

　　航航

　　十二、活動后續

　　活動后志愿者們寫一篇關于此次爬山活動的收獲與感受，字數不限。或者是感受春天的美好，或者關于志愿方面的文章發表到咱們的論壇，彼此分享。

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