三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū)

時(shí)間：2023-03-02 10:14:26 惠嘉策劃書(shū) 我要投稿

2023年三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū)（精選14篇）

　　轉(zhuǎn)眼間一段時(shí)間的工作告一段落了，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo)，何不趕緊趁現(xiàn)在寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)。策劃書(shū)要寫(xiě)哪些內(nèi)容呢？下面是小編精心整理的2023年三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

2023年三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū)（精選14篇）

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇1

　　一、活動(dòng)背景

　　為了活躍公司文化氛圍，迎接國(guó)際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨(dú)立意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我公司女職工風(fēng)采，“婦女節(jié)”是以關(guān)懷我公司廣大女職工們，加強(qiáng)女職工的自信心，全面拓展女職工各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為公司注入動(dòng)感的新鮮活力，特此舉辦此活動(dòng)。讓女職工成為公司活動(dòng)中的一道靚麗的風(fēng)景線。

　　二、活動(dòng)參加部門(mén)

　　本次活動(dòng)由我公司工會(huì)女工部負(fù)責(zé)策劃工作，另外同時(shí)需要宣傳部（負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的`宣傳以及場(chǎng)地布置）、文娛部（負(fù)責(zé)主持等工作）、其他各部協(xié)助。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　本次“婦女節(jié)”將于3月8日或3月7日舉行。

　　四、前期準(zhǔn)備

　　1、人員召集。

　　2、場(chǎng)地準(zhǔn)備。

　　3、物件準(zhǔn)備。

　　五、游戲比賽

　　團(tuán)體活動(dòng)拔河比賽

　　1、分隊(duì)規(guī)則。分以下3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)15位婦女。每隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名，負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。

　　比賽規(guī)則：

　　（1）、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。

　　（2）、比賽為循環(huán)賽。

　　（3）、決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。集體跳繩比賽比賽規(guī)則分組與拔河比賽相同

　　比賽時(shí)間：三分鐘

　　比賽人數(shù)：每隊(duì)12人（2人擺繩、10人跳繩）。

　　比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過(guò)繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過(guò)繩子，不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過(guò)繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)為最后成績(jī)說(shuō)明：

　　各個(gè)項(xiàng)目均以成績(jī)最好者為勝，如比賽結(jié)果相同，將進(jìn)行加時(shí)賽。

　　游戲：

　　1、踩氣球游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對(duì)，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對(duì)之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。（如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。）勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。

　　2、瞎子擊鼓游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例）

　　3、快樂(lè)呼啦圈游戲規(guī)則：每場(chǎng)由4人上場(chǎng)比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開(kāi)始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開(kāi)始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場(chǎng)比賽的勝利者。

　　4、搶凳子游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒(méi)搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出。

　　5、雙龍戲珠（6人）規(guī)則：分三組，每組兩人。隊(duì)員背靠背，夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球，可以在隊(duì)友坐氣球的同時(shí)，另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意：如果在跑動(dòng)過(guò)程中氣球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。哪組以最先坐爆2個(gè)氣球的代表隊(duì)勝出。

　　6、猜猜猜（6人）規(guī)則：模仿電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個(gè)人解釋，一個(gè)人猜，雖然簡(jiǎn)單，但是效果不錯(cuò)，關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫(xiě)的是什么，往往一個(gè)好題會(huì)達(dá)到意想不到的效果哦。計(jì)時(shí)進(jìn)行（時(shí)間一分鐘），在一分鐘里，看哪組猜出的動(dòng)作多算贏。

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇2

　　一、活動(dòng)目的

　　增加節(jié)日氛圍，提升客人滿意度，宣傳酒店口碑

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　3-7至9日

　　三、活動(dòng)主題

　　三八婦女節(jié)，xx與您共分享!

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　餐飲，客房，各區(qū)

　　五、場(chǎng)景布置

　　1、室外LED:感恩女人節(jié)，xx歡迎您!

　　2、大廳、xx樓放宣傳展架

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　(一)餐飲部：(3月7-9日)

　　1、貴賓部，贈(zèng)送女士菜一份、一樓銅火鍋六折代金券(次日生效、截止本月十五號(hào))，加贈(zèng)養(yǎng)顏湯一碗(注：手機(jī)尾號(hào)為38兩數(shù)字的可以再次享受9折優(yōu)惠或當(dāng)天生日的女性顧客，憑有效身份證件可享受九折優(yōu)惠);

　　2、一樓xx，贈(zèng)送餐廳六折代金券(次日生效，截止日期本月十五號(hào));

　　3、xx樓，每位女性贈(zèng)送十元代金券(次日生效、截止日期三天);

　　(二)客房部：(3月8日)

　　1、當(dāng)天生日的女性顧客，憑有效身份證件可享受標(biāo)準(zhǔn)房3.8折優(yōu)惠(不含額外消費(fèi));

　　2、入住客人(僅限女性)，可享受免費(fèi)贈(zèng)送精美水果拼盤(pán)一份;

　　3、儲(chǔ)值卡優(yōu)惠辦理：女性辦理儲(chǔ)值卡存500元消費(fèi)550元;20xx元消費(fèi)2300元;存5000元消費(fèi)6000元;存10000元消費(fèi)120xx元;(前廳辦理，不限消費(fèi)區(qū)域)

　　(三)各區(qū)

　　到本酒店前38名女性顧客，獲贈(zèng)價(jià)值358元蒂凡尼美容美發(fā)卡一張(活動(dòng)為3.7日-9日)發(fā)放方式：客人憑酒店消費(fèi)的`有效證明到前臺(tái)領(lǐng)取;

　　七、廣告宣傳

　　1、印制宣傳單;(20xx份)

　　2、活動(dòng)前酒店以短信形式，向客人宣傳這次活動(dòng)內(nèi)容;

　　3、室外LED，大堂、xx樓展架，電梯間廣告

　　4、尋找贊助商，做聯(lián)誼活動(dòng)，方便日后互相宣傳，提高酒店利潤(rùn);

　　八、具體工作

　　前廳部：

　　負(fù)責(zé)發(fā)放合作商的代金券(所有客人憑酒店消費(fèi)的有效證明領(lǐng)取)并做好登記。

　　餐飲部：

　　1、做好服務(wù)接待工作;

　　2、準(zhǔn)備所贈(zèng)送的女士菜;

　　營(yíng)銷部：

　　1、設(shè)計(jì)各區(qū)宣傳版面;X展架2個(gè)(大堂、xx樓);編輯手機(jī)短信內(nèi)容群發(fā);(3月5日前完成);

　　2、跟辦整體活動(dòng)，協(xié)調(diào)各項(xiàng)事宜;尋找合作贊助商;

　　3、根據(jù)活動(dòng)各項(xiàng)內(nèi)容，制作各類代金、優(yōu)惠券;

　　各部門(mén)：學(xué)習(xí)掌握此次活動(dòng)方案內(nèi)容，全員推銷。

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道三月八日是三八婦女節(jié)。

　　2、會(huì)尊敬、關(guān)心媽媽，向媽媽表達(dá)自己的愛(ài)。

　　材料準(zhǔn)備：

　　彩色紙，記號(hào)筆

　　活動(dòng)設(shè)計(jì)：

　　一、談話活動(dòng)，引出三八婦女節(jié)

　　1、你知道3月8日是什么節(jié)日嗎？

　　2、想對(duì)媽媽說(shuō)什么？為媽媽做些什么？

　　二、給媽媽的信

　　1、利用彩色紙折疊處信封

　　2、打開(kāi)信封在信封內(nèi)用繪畫(huà)形式表達(dá)對(duì)媽媽的.愛(ài)。

　　你想對(duì)媽媽說(shuō)什么？做什么？請(qǐng)用繪畫(huà)形式把它畫(huà)出來(lái)。

　　三、作品評(píng)價(jià)

　　請(qǐng)小朋友說(shuō)說(shuō)自己畫(huà)了什么？說(shuō)一句祝福的話。

　　反思和建議：

　　在活動(dòng)中，小朋友知道了三月八日是三八婦女節(jié)，是媽媽，外婆，奶奶等婦女的節(jié)日。

　　在活動(dòng)中，我先讓小朋友選擇喜歡的彩色紙，女孩子們都選擇了紅色、粉色、紫色作為信封，一般男孩子在平日活動(dòng)時(shí)喜歡藍(lán)色彩紙，而這次男孩子們也選擇了粉色、紅色等顏色。可見(jiàn)小朋友知道那是為媽媽選擇顏色。在活動(dòng)中，小朋友非常認(rèn)真，有的畫(huà)和媽媽一起放風(fēng)箏，有的跟媽媽一起買(mǎi)菜，有的給媽媽掃地。

　　在活動(dòng)中，我提醒快的的小朋友可以給住一起的奶奶、外婆也做一個(gè)信封。小朋友果然不厭其煩，有的甚至做了三個(gè)，一個(gè)送給媽媽，一個(gè)送給外婆，還有一個(gè)送給奶奶。我想這是多么有意義的一個(gè)活動(dòng)，收到信的媽媽們?cè)撚卸嗝葱牢俊Ｐ∨笥岩彩且粯樱浅ｉ_(kāi)心并認(rèn)真地畫(huà)著每封信。

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇4

　　三八婦女節(jié)是廣大婦女的節(jié)日，為了體現(xiàn)社區(qū)對(duì)女同胞的特別關(guān)愛(ài)，同時(shí)豐富大家的業(yè)余文化生活，特舉辦此次活動(dòng)，同時(shí)將慶祝活動(dòng)與加強(qiáng)婦女思想教育，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)緊密結(jié)合，激勵(lì)廣大婦女滿懷熱情投身于工作當(dāng)中，促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展。

　　一、活動(dòng)主題

　　慶祝三八婦女節(jié)

　　二、參賽禮品

　　考慮到婦女生活習(xí)慣和喜好，活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)可選擇婦女同胞適用的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的物品，預(yù)計(jì)人均x元，如養(yǎng)顏補(bǔ)品，保潔用品，衛(wèi)生用品等女性為主的使用用品。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　1.猜謎語(yǔ)（共三十道謎語(yǔ)，十五道關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的節(jié)日，可為選擇題，提高大家對(duì)三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)。二十道關(guān)于腦筋急轉(zhuǎn)彎方面的一些簡(jiǎn)單的謎語(yǔ)）

　　2.轉(zhuǎn)凳子

　　3.頂氣球

　　4.掂乒乓球（每次由2到4人進(jìn)行，用乒乓球拍墊球來(lái)回一圈，中途不能把球掉下去，誰(shuí)先完成誰(shuí)贏）

　　5.做動(dòng)作，猜東西（2人為一組，每次2到3組參賽，準(zhǔn)備一個(gè)盒子，盒子里面放上一些紙條，紙條上寫(xiě)一些簡(jiǎn)單的東西，比如拖鞋，饅頭，蔬菜之類的'，然后甲乙兩人面對(duì)面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條，看完之后不能說(shuō)出來(lái)，只能通過(guò)語(yǔ)言或者肢體語(yǔ)言的描述讓乙猜紙條上寫(xiě)的是什么，2分鐘內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏）

　　6.齊心協(xié)力（2人一組，每次3到4組參賽，用一根繩子綁住兩個(gè)人的腳，來(lái)回一圈，哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出）

　　7.踩你沒(méi)商量（每次由4人參加，每個(gè)人的雙腳腕上都綁上8個(gè)氣球，然后相互踩氣球，最后誰(shuí)的腳腕上剩下氣球了誰(shuí)就勝出）

　　8.丟筷子（每次由3到4人參加，參賽選手坐在凳子上，腳下放一個(gè)啤酒瓶，嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對(duì)準(zhǔn)啤酒瓶然后松開(kāi)嘴，看能不能把筷子丟到酒瓶里面，1分鐘內(nèi)，誰(shuí)丟的最多誰(shuí)勝出）

　　9.叼皮筋（4到6人一組，每個(gè)人最里面叼一根筷子，筷子都上勾著一個(gè)皮筋，讓用嘴叼著筷子由第一個(gè)人把皮筋傳遞給最后一個(gè)人，再由最后一個(gè)人傳遞給第一個(gè)人，中間皮筋不能掉，看哪個(gè)組用時(shí)最少）

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇5

　　38婦女節(jié)是國(guó)家法定假日。本次38婦女節(jié)活動(dòng)的策劃，是為了豐富本公司(單位)的企業(yè)文化生活，加強(qiáng)員工凝聚力，表達(dá)公司對(duì)婦女同仁的關(guān)懷與問(wèn)候，歡迎各部門(mén)積極參與。

　　一、活動(dòng)主題

　　魅力女性，快樂(lè)巾幗

　　二、活動(dòng)組織與參與

　　(1)人力資源部組織活動(dòng)。

　　(2)全體女性同仁參與。

　　三、活動(dòng)項(xiàng)目

　　(總時(shí)間約為2-2.5小時(shí))

　　活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置：50m團(tuán)隊(duì)接力、夾彈珠、吹乒乓球、單車慢騎、跳繩、跳袋鼠、踢毽子活動(dòng)項(xiàng)目說(shuō)明：

　　1.20m往返跑團(tuán)隊(duì)接力――跳袋鼠：大口袋四個(gè)，高低以到腰際為佳，參賽隊(duì)員把自己裝入袋中，雙手提袋口，在裁判員發(fā)令后以如同袋鼠式跳躍著向終點(diǎn)行進(jìn)，20m的路線中往返一次，以最快者為勝。在場(chǎng)內(nèi)20m的'范圍內(nèi)設(shè)有兩個(gè)標(biāo)志點(diǎn)――起點(diǎn)與中轉(zhuǎn)點(diǎn)，參賽人員在裁判員發(fā)令后以最快的速度出發(fā)，繞過(guò)標(biāo)志點(diǎn)返回起點(diǎn)，第二名隊(duì)員接上以此進(jìn)行到所有隊(duì)員接力完成，以最快完成的隊(duì)為勝。

　　2.夾彈珠：在指定的位置放有若干彈珠，在2分鐘內(nèi)看誰(shuí)用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置，以轉(zhuǎn)移的最多者為勝。

　　3.吹乒乓球：工作人員在杯子中盛放不同水，參與人員需從一個(gè)方向吹著乒乓球從每個(gè)杯子中經(jīng)過(guò)并到達(dá)最后一個(gè)杯子，以最快到達(dá)的為勝。

　　4.單車慢騎：在50m的場(chǎng)內(nèi)設(shè)有單車行走標(biāo)志線兩條，在行進(jìn)中單車不可騎出標(biāo)志線外，在規(guī)定的路線中參與隊(duì)員以最慢的速度行走完比賽路線，在行走中不可以有腳落在(在活動(dòng)中可以視情況給予一到兩次的腳著地的機(jī)會(huì))。評(píng)比以走完規(guī)定路線用時(shí)最長(zhǎng)者為勝。

　　5.跳繩：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以一分鐘為記時(shí)單位，數(shù)量最多者為勝;花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。

　　6.踢毽子：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以三分鐘為記時(shí)單位，數(shù)量最多者為勝。

　　四、活動(dòng)獎(jiǎng)品設(shè)置

　　各項(xiàng)目?jī)?yōu)勝者獎(jiǎng)品一樣，詳細(xì)如下：

　　第一名：玉蘭油沐浴露1000毫升一瓶?jī)r(jià)值約xx元。

　　第二名：十字繡一幅價(jià)值約xx元。

　　第三名：汰漬洗衣粉2kg裝價(jià)值約xx元。

　　優(yōu)勝獎(jiǎng)：高露潔牙刷+牙膏套裝價(jià)值約x元。

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　3月8日上午9：30-12：00

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇6

　　三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，為了更好地展現(xiàn)x女性的風(fēng)采，以健康向上、充滿活力的精神面貌樹(shù)立x女性形象，培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，通過(guò)此次活動(dòng)的舉辦，不僅讓長(zhǎng)期在一線勞作的員工心情得到了調(diào)節(jié)，緩解了緊張的`工作氣氛，同時(shí)充分體現(xiàn)了“快樂(lè)工作、幸福生活”的良好氛圍。增強(qiáng)了員工的集體榮譽(yù)感，增進(jìn)了員工對(duì)公司企業(yè)文化的了解，使其深切體會(huì)到公司對(duì)員工關(guān)心和愛(ài)護(hù)。圍繞這個(gè)主旨x公司擬定于20xx年3月8日上午舉辦“三八婦女節(jié)”慰問(wèn)女職工的關(guān)愛(ài)計(jì)劃活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　暫定為3月8日上午9：00-11：30(時(shí)長(zhǎng)：2.5小時(shí))。

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)

　　餐廳二樓多功能廳

　　三、參會(huì)人員

　　公司部分領(lǐng)導(dǎo)(人員待定)、全體女職工(x本部x、x、x，共x名)。

　　四、活動(dòng)流程

　　(一)主持人講話，宣布活動(dòng)開(kāi)始(時(shí)間9：00);

　　(二)公司領(lǐng)導(dǎo)致辭;

　　(三)給所有女職工發(fā)放節(jié)日禮品;

　　(四)游戲活動(dòng);

　　游戲項(xiàng)目：超級(jí)主婦、銜紙杯傳水。

　　1.超級(jí)主婦

　　道具：食品類：米、面、白糖、蘿卜、青瓜;日用品類：毛巾、香皂、牙刷、拖把、鐵鍋;小電器類：電吹風(fēng)、電燒水壺、煮蛋器、電磁爐、電飯煲;

　　游戲規(guī)則：

　　(1)本游戲的三類道具，每類都是5樣商品，按“1-5”編上號(hào)，比如：“米1”、“面2”……“青瓜5”;“電吹風(fēng)1”、“電燒水壺2”;

　　(2)每輪比賽參賽人員都必須從事先準(zhǔn)備好的抽獎(jiǎng)箱中抽取自己的號(hào)碼，即是自己的組編號(hào)，也是所猜商品的編號(hào)如：“米1-①”為第一組第一號(hào)，“米1-②”為第一組第二號(hào)……“米1-⑩”第一組第十號(hào)，1組所猜商品都是大米;“面2-①”為第二組第一號(hào)，“面1-②”為第二組第二號(hào)，2組所猜商品都是面。以此類推，將人員分成5組，每組約10人左右，按抽簽方式組合;每一輪比賽結(jié)束后都需要重新再抽簽，組合成新組參加下一輪比賽;

　　(3)第一輪為選拔賽，這一環(huán)節(jié)主要是猜食品重量，選手通過(guò)日常生活經(jīng)驗(yàn)，估出米、面等食品的重量，每組取越接近重量的前5名進(jìn)入第二輪比賽，即有25人進(jìn)入下一環(huán)節(jié)比賽;

　　(4)第二輪比賽是對(duì)日用品進(jìn)行估價(jià)，每組取越接近商品價(jià)格的前3名進(jìn)入下一環(huán)節(jié)比賽，即有15人進(jìn)入決賽;

　　(5)第三輪是終極賽，猜小電器價(jià)格，每組取最接近商品價(jià)格的1名選手為獲勝者，即最后優(yōu)勝者為5人;

　　(6)每輪比賽所猜中的商品作為獎(jiǎng)勵(lì)帶入下一環(huán)節(jié)，直到最后第三輪比賽，每組1名勝出者將贏得三輪比賽所猜中三件商品;

　　(7)每輪比賽中如果出現(xiàn)相同的估價(jià)，可加賽一場(chǎng)，任選其余四組中一樣商品進(jìn)行估價(jià)，以最接近商品價(jià)格的人獲勝。

　　2.銜紙杯傳水：(每組8人)

　　道具：紙杯一包、四個(gè)小盆、水

　　游戲規(guī)則：選8名職工為一組，分4組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有一名員工輔助每組第一個(gè)參賽者倒水至銜得紙杯內(nèi)，再傳遞至下一個(gè)人銜得紙杯內(nèi)，最后一人將銜得紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)在缸內(nèi)倒的水最多，誰(shuí)就獲勝。(獲勝組獎(jiǎng)品：抽紙一提、洗潔精一瓶、洗衣粉一袋)

　　(五)主持人宣布活動(dòng)圓滿結(jié)束

　　五、活動(dòng)中安排照相、攝像等宣傳工作(政工部負(fù)責(zé))

　　六、前期準(zhǔn)備

　　(一)活動(dòng)所需文案資料(政工部、人資部、負(fù)責(zé)編輯、打印);

　　(二)各單位上報(bào)所在單位女職工(數(shù)量、姓名、工齡、學(xué)歷、崗位)人資部負(fù)責(zé)收集、整理;政工部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)、通知各單位活動(dòng)相關(guān)事宜;

　　(三)會(huì)議室布場(chǎng)、清場(chǎng);

　　(四)女職工禮品。

　　七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　本次慶祝“三八”節(jié)活動(dòng)，預(yù)計(jì)費(fèi)用x元左右，其中：

　　(一)節(jié)日慰問(wèn)禮品：(由各單位各自承擔(dān)相應(yīng)的費(fèi)用)

　　①x公司本部x元/人x人=x元;

　　②x公司x元/人x人=x元;

　　③x公司x元/人x人=x元

　　(二)布置舞臺(tái)和宣傳、道具費(fèi)用x元。

　　(三)游戲獎(jiǎng)品費(fèi)用x元。

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇7

　　一、活動(dòng)背景：

　　為了活躍校園文化氛圍，迎接國(guó)際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女生更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨(dú)立意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我校女生風(fēng)采，搭建一條女生與男生之間溝通的紐帶，幫助女生們走成長(zhǎng)，成才，成功之路，讓女生的魅力在三月的春風(fēng)里隨夢(mèng)想一起放飛。“婦女節(jié)”是以關(guān)懷我校廣大女生們，增進(jìn)男女生交流的主旨，加強(qiáng)女生的自信心，全面拓展女生各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為校園注入動(dòng)感的新鮮活力，特此舉辦此活動(dòng)。讓女生成為學(xué)生活動(dòng)中的一道靚麗的風(fēng)景線。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　本次“婦女節(jié)”將于3月8日或3月7日舉行。

　　三、活動(dòng)參加部門(mén)：

　　本次活動(dòng)由我系及物理系學(xué)生會(huì)女生部負(fù)責(zé)策劃工作，另外同時(shí)需要宣傳部（負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳以及場(chǎng)地布置）、文娛部（負(fù)責(zé)主持等工作）、其他各部協(xié)助。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　（一）節(jié)日開(kāi)幕式。

　　（二）“感恩送祝福”活動(dòng)。

　　（三）“靚麗動(dòng)人”美容化妝講座。

　　（四）有關(guān)成才教育的.電影播放。

　　五、前期準(zhǔn)備：

　　（一）人員召集。

　　（二）場(chǎng)地準(zhǔn)備。

　　（三）物件準(zhǔn)備。

　　六、活動(dòng)開(kāi)展

　　活動(dòng)流程：

　　（一）活動(dòng)宣傳：以書(shū)面方式向各個(gè)班級(jí)介紹三八節(jié)的由來(lái)。

　　活動(dòng)內(nèi)容及節(jié)日安排。

　　（二）關(guān)于女生一些問(wèn)題的交流會(huì)

　　（1）主持人引出話題，對(duì)相關(guān)觀點(diǎn)與同學(xué)進(jìn)行探討。

　　（2）主持人就同學(xué)的討提出問(wèn)題，請(qǐng)其他人說(shuō)說(shuō)她們的觀點(diǎn)和看法。

　　（三）“感恩送祝福”活動(dòng)。

　　時(shí)間：3月8日

　　內(nèi)容：在活動(dòng)當(dāng)天向我系辛勤的女教師各送一束康乃馨和賀卡以表示祝福感激。

　　（四）、美容化妝講座。

　　（1）時(shí)間：3月8日下午。

　　（2）內(nèi)容：一些日常保護(hù)皮膚的方法以及如何正確使用化妝品等生活中常用的小知識(shí)。還有我們?nèi)绾尾拍苁棺约旱念^發(fā)看起來(lái)滑亮有光澤，以及一些常用的防脫發(fā)小常識(shí)，如何打理、我們的頭發(fā)。我們生活中的一些社交禮儀。

　　（五）、教育電影播放：時(shí)間：3月8日晚上名稱：待定地點(diǎn)：待定。

　　七、活動(dòng)安排：

　　我系負(fù)責(zé)：

　　物理系負(fù)責(zé)：

　　八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　膠帶彩帶等許多東西預(yù)算共25元。

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇8

　　一、活動(dòng)目的：

　　“滴水之恩，涌泉相報(bào)”。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母、老師、和身邊的親人都毫無(wú)保留地給予了他們關(guān)愛(ài)，實(shí)施“感恩”教育，全力營(yíng)造“感恩”文化，能讓孩子們?cè)凇爸鳌⒏卸鳌?bào)恩”的系列活動(dòng)中養(yǎng)成孝敬父母、尊敬師長(zhǎng)、關(guān)心他人、熱愛(ài)學(xué)校、回報(bào)社會(huì)的崇高道德風(fēng)尚。

　　二、活動(dòng)主題：

　　感恩親情，感謝母親

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　3月7日---3月9日

　　四、活動(dòng)具體安排

　　1、利用周一國(guó)旗下講話對(duì)全校學(xué)生發(fā)出感恩活動(dòng)倡議，對(duì)全體同學(xué)進(jìn)行感恩教育，讓孩子真正體會(huì)到父母的辛苦與勞累，從而培養(yǎng)學(xué)生的感恩之心。

　　2、組織召開(kāi)主題班會(huì)（3月8日）各年級(jí)或各班依據(jù)學(xué)生實(shí)際情況圍繞“我讓媽媽露笑臉”開(kāi)展主題班會(huì)。交流與分享個(gè)人活動(dòng)的體會(huì)感想。

　　3、充分發(fā)揮紅領(lǐng)巾廣播站的宣傳作用，播出學(xué)校開(kāi)展“感恩教育”活動(dòng)中征集到的優(yōu)秀文章，進(jìn)一步使全體同學(xué)以身邊的人為榜樣，交流感恩心得，認(rèn)識(shí)到親情和母愛(ài)的偉大，激發(fā)他們的感激、孝敬之情。

　　4、布置感恩作業(yè)：要求全校同學(xué)在一周的時(shí)間內(nèi)完成一“察”、二“聽(tīng)”、三“想”、四“做”、五“寫(xiě)”的任務(wù)：

　　一察：觀察媽媽從早到晚都做了哪些家務(wù)?手是不是更粗糙了?白頭發(fā)、皺紋是不是多了?

　　二聽(tīng)：聽(tīng)媽媽、長(zhǎng)輩講他們的故事，了解他們的艱辛。

　　三想：想一想媽媽和長(zhǎng)輩們都為你做了些什么?哪些事最令你感動(dòng)?作為兒女，想一想你們平時(shí)又是

　　怎樣對(duì)待他們的?是否尊敬他們?是否為他們分擔(dān)了家務(wù)?

　　四做：

　　一、二年級(jí)：

　　1、保護(hù)生雞蛋或反背書(shū)包（書(shū)包重量要適當(dāng)）。讓每個(gè)學(xué)生上學(xué)時(shí)帶一個(gè)生雞蛋或反背書(shū)包，全天隨身攜帶（除體育課等活動(dòng)課外），放學(xué)前交流體驗(yàn)，通過(guò)這一有趣的活動(dòng)體會(huì)媽媽十月懷胎的辛苦；

　　2、說(shuō)一句“感恩的話”，給她們一個(gè)緊緊的擁抱。活動(dòng)時(shí)間：3月7日——3月8日

　　三、四年級(jí)：給媽媽驚喜。請(qǐng)每個(gè)隊(duì)員親手制作賀卡或者手工制品、寫(xiě)一封信等，給媽媽一個(gè)驚喜，讓媽媽在三八節(jié)來(lái)到之際感受到快樂(lè)與幸福。活動(dòng)時(shí)間：3月5日——3月6日

　　五、六年級(jí)：我讓媽媽露笑臉。每個(gè)隊(duì)員幫媽媽做家務(wù)，可以為她燒一次菜，洗一次腳……?總之，讓媽媽在3月8日即將來(lái)臨的`時(shí)候，讓媽媽露笑臉。活動(dòng)時(shí)間：3月5日——3月7日

　　五寫(xiě)：通過(guò)這次感恩活動(dòng)，你有哪些收獲和體會(huì)，都可以把它寫(xiě)下來(lái)。

　　3、開(kāi)展“感恩之星”評(píng)選活動(dòng)

　　各班利用班隊(duì)會(huì)對(duì)一周的感恩活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，班隊(duì)會(huì)上，讓各位同學(xué)講述他們的感恩事跡；并展示相關(guān)資料（照片、日記等），活動(dòng)結(jié)果將作為本月“感恩之星”評(píng)比的主要依據(jù)。

　　4、本次活動(dòng)結(jié)束后，各班上交2份學(xué)生體驗(yàn)作文及相關(guān)的照片學(xué)校將在以后的紅領(lǐng)巾廣播中陸續(xù)播出。

　　五、活動(dòng)要求

　　1、各中隊(duì)做好宣傳，鼓勵(lì)隊(duì)員參照活動(dòng)建議全員參與。

　　2、鼓勵(lì)隊(duì)員能根據(jù)情況自己設(shè)計(jì)有真情，有創(chuàng)意的行動(dòng)。

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇9

　　一、活動(dòng)全稱：

　　關(guān)心母親，呵護(hù)女性。

　　二、舉辦機(jī)構(gòu)：

　　主辦：xxx；

　　協(xié)辦：xxx。

　　三、參與人員：全院學(xué)生。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：二號(hào)樓前;教室：xxx。

　　五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月8號(hào)。

　　六、活動(dòng)主題：宣揚(yáng)關(guān)愛(ài)女性，共創(chuàng)和諧社會(huì)的精神。

　　七、活動(dòng)目的：世界因?yàn)榕缘腵誕生，顯得分外美麗!只是一個(gè)小小的問(wèn)候，卻是一個(gè)濃濃的真意!在今天，讓我們高舉關(guān)愛(ài)女性，共創(chuàng)和諧的偉大旗幟，用小小的紙條詮釋深深的愛(ài)。

　　八、宣傳活動(dòng)：3月7號(hào)貼出關(guān)于3月8號(hào)活動(dòng)的宣傳海報(bào)。

　　九、工作分配：

　　總負(fù)責(zé)人：xxx；

　　活動(dòng)策劃人：xxx；

　　海報(bào)策劃人：xxx；

　　圖片策劃人：xxx；

　　其他工作人員：xxx。

　　十、活動(dòng)流程：

　　前期準(zhǔn)備：在三月五、六號(hào)準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的紙、筆、相機(jī)、海報(bào)及桌椅等簡(jiǎn)單設(shè)備。

　　活動(dòng)期間：活動(dòng)當(dāng)天上午十點(diǎn)半由布置場(chǎng)地。由xxx發(fā)放及收紙條，由魏廣軸負(fù)責(zé)照相，由xxx維持秩序。當(dāng)天晚上七點(diǎn)，由xxx組織同學(xué)們?cè)诮淌矣^看電影《媽媽再愛(ài)我一次》。

　　活動(dòng)后期：組織心理健康部成員展開(kāi)小組會(huì)議并進(jìn)行工作總結(jié)。

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇10

　　一、活動(dòng)內(nèi)容： “三八婦女節(jié)”邀請(qǐng)媽媽來(lái)園和孩子一起共慶節(jié)日。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、了解“三八節(jié)”，通過(guò)親子活動(dòng)，讓幼兒知道媽媽養(yǎng)育了我們，媽媽為我們的成長(zhǎng)付出了辛苦的勞動(dòng)。

　　2、小朋友在唱唱、跳跳、玩玩、送紅花等環(huán)節(jié)中，體驗(yàn)給媽媽，奶奶過(guò)節(jié)是一件很有意義的事。

　　3、增進(jìn)孩子與媽媽，奶奶之間的親情，共享天倫之樂(lè)。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、發(fā)放“告家長(zhǎng)書(shū)”，讓家長(zhǎng)了解“三八”婦女節(jié)活動(dòng)流程。

　　2、布置好活動(dòng)場(chǎng)地、家長(zhǎng)座位。

　　3、準(zhǔn)備皺紋紙、彩色紙等各種材料制作紅花，在活動(dòng)中送給媽媽，奶奶。

　　4、準(zhǔn)備游戲的材料（布料、口袋），小旗。

　　四、活動(dòng)過(guò)程：

　　一媽媽，奶奶、幼兒入座。

　　二活動(dòng)開(kāi)始：

　　1、老師簡(jiǎn)介節(jié)日：“今天是誰(shuí)的.節(jié)日呢？媽媽平時(shí)很辛苦，又要照顧我們，又要上班。每年的三月八日是國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，是小朋友的奶奶、媽媽、阿姨們的節(jié)日。小朋友們要祝賀她們節(jié)日快樂(lè)。

　　2、節(jié)目表演

　　（1）請(qǐng)幼兒為媽媽、奶奶們表演節(jié)目。歌曲：《畫(huà)媽媽》《世上只有媽媽好》《我的好媽媽》《魯冰花》《幸福拍手歌》

　　（2）親子才藝表演。幼兒和媽媽一起表演節(jié)目。

　　3、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)事先準(zhǔn)備好的調(diào)查表。

　　（1）簡(jiǎn)單介紹媽媽的職業(yè)和工作情況。

　　（2）媽媽真辛苦呀！你能為媽媽做些什么事呢？小朋友為媽媽做了這么多事情，請(qǐng)媽媽說(shuō)說(shuō)您對(duì)孩子的希望。

　　4、幼兒和媽媽，奶奶一起游戲。

　　（1）游戲“找找好媽媽” 游戲規(guī)則：媽媽或奶奶躲在簾子后面，說(shuō)一句“寶寶，媽媽在這里。”幼兒根據(jù)聲音找出自己的媽媽。人數(shù)8人

　　（2）游戲“小袋鼠找媽媽” 游戲規(guī)則：小朋友從終點(diǎn)把袋子送給媽媽，媽媽套上口袋再跳到終點(diǎn)。

　　（3）游戲“我穿媽媽的鞋” 游戲規(guī)則：媽媽坐在椅子上，孩子穿上媽媽的鞋從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。

　　5、紅花獻(xiàn)給好媽媽

　　師：親愛(ài)的媽媽、奶奶們你們辛苦了！今天我們的孩子想和您們一起制作小紅花。來(lái)我們一起動(dòng)手吧！制作完畢以后，孩子為媽媽戴上紅花并對(duì)媽媽，奶奶說(shuō)句悄悄話結(jié)束活動(dòng)。

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇11

　　一、活動(dòng)背景:為了活躍校園文化氛圍,迎接國(guó)際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女生更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng),文化內(nèi)涵,心理健康,獨(dú)立意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升,彰顯我校女生風(fēng)采,搭建一條女生與男生之間溝通的紐帶,幫助女生們走成長(zhǎng),成才,成功之路,讓女生的魅力在三月的春風(fēng)里隨夢(mèng)想一起放飛。“婦女節(jié)”是以關(guān)懷我校廣大女生們，增進(jìn)男女生交流的主旨，加強(qiáng)女生的自信心，全面拓展女生各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為校園注入動(dòng)感的新鮮活力，特此舉辦此活動(dòng)。讓女生成為學(xué)生活動(dòng)中的一道靚麗的風(fēng)景線。

　　二、活動(dòng)時(shí)間:本次“婦女節(jié)”將于3月8日或3月7日舉行。

　　三、活動(dòng)參加部門(mén):本次活動(dòng)由我系及物理系學(xué)生會(huì)女生部負(fù)責(zé)策劃工作，另外同時(shí)需要宣傳部(負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳以及場(chǎng)地布置)、文娛部(負(fù)責(zé)主持等工作)、其他各部協(xié)助。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容:

　　(一)節(jié)日開(kāi)幕式;

　　(二)“ 感恩送祝福”活動(dòng);

　　(三) “靚麗動(dòng)人”美容化妝講座;

　　(四)有關(guān)成才教育的電影播放。

　　五、前期準(zhǔn)備:

　　(一)人員召集

　　(二)場(chǎng)地準(zhǔn)備

　　(三)物件準(zhǔn)備

　　六、活動(dòng)開(kāi)展

　　活動(dòng)流程：

　　(一) 活動(dòng)宣傳:以書(shū)面方式向各個(gè)班級(jí)介紹三八節(jié)的由來(lái)。活動(dòng)內(nèi)容及節(jié)日安排;

　　(二)關(guān)于女生一些問(wèn)題的.交流會(huì)

　　(1)主持人引出話題，對(duì)相關(guān)觀點(diǎn)與同學(xué)進(jìn)行探討。

　　(2) 主持人就同學(xué)的討提出問(wèn)題，請(qǐng)其他人說(shuō)說(shuō)她們的觀點(diǎn)和看法。

　　(三)“感恩送祝福”活動(dòng)

　　時(shí)間:3月8日

　　內(nèi)容:在活動(dòng)當(dāng)天向我系辛勤的女教師各送一束康乃馨和賀卡以表示祝福感激。

　　(四)美容化妝講座[我部已經(jīng)聯(lián)系到化妝方面的人,人家讓昨天回話,因?yàn)槿藦恼憬瓉?lái)

　　(1)時(shí)間:3月8日下午

　　(2) 內(nèi)容:一些日常保護(hù)皮膚的方法以及如何正確使用化妝品等生活中常用的小知識(shí);還有我們?nèi)绾尾拍苁棺约旱念^發(fā)看起來(lái)滑亮有光澤,以及一些常用的防脫發(fā)小常識(shí),如何打理、我們的頭發(fā);我們生活中的一些社交禮儀

　　(五)教育電影播放:時(shí)間:3月8日晚上名稱:待定地點(diǎn):待定

　　七、活動(dòng)安排:

　　我系負(fù)責(zé):策劃拍攝簽字板場(chǎng)地清理化妝師邀請(qǐng) 心理老師邀請(qǐng)

　　物理系負(fù)責(zé):教室申請(qǐng) 場(chǎng)地布置海報(bào) PPT 服務(wù)性工作[給老師或其它系部長(zhǎng)倒水]

　　主持人、老師代表、紀(jì)律維持人員各系派一人

　　八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

　　膠帶彩帶等許多東西預(yù)算共25元;

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇12

　　為了感謝長(zhǎng)期付出辛勤汗水的全體教師;在三八女節(jié)這天體現(xiàn)學(xué)校對(duì)女教師的特別關(guān)愛(ài)。同時(shí)拓寬大家的業(yè)余文化生活，提高員工隊(duì)伍的凝聚力。學(xué)校利用下午時(shí)間，于3月8日下午組織全體女教師進(jìn)行一次游泳活動(dòng)。

　　一、時(shí)間：

　　3月8日下午13：00——16：00

　　二、地點(diǎn)：

　　xxx游泳俱樂(lè)部(室內(nèi)游泳館活動(dòng))

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　xx店x中全體女教職工

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　(水中娛樂(lè)活動(dòng))

　　1、水中漫步(目的：有氧訓(xùn)練，增強(qiáng)魄力，提高自信及身體的.平衡能力)

　　游戲規(guī)則：選手分為兩隊(duì)，共2條賽道，每隊(duì)每次1人在水上進(jìn)行奔跑，全程25米，先到者為勝。

　　2、水中奪寶(目的：鍛煉身體平衡能力，協(xié)調(diào)能力，提高全身機(jī)體的活動(dòng)量)

　　游戲規(guī)則：選手分為兩隊(duì)，每隊(duì)每次3人分別從泳池兩邊下水，每條賽道中間由工作人員持一大桶，桶中放有數(shù)個(gè)水球，選手取到水球送回岸邊，固定時(shí)間內(nèi)取水球多者為勝(要求不能游泳，必須腳著地在水中行走或奔跑)。

　　五、活動(dòng)組隊(duì)：

　　現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)組成四隊(duì)，每隊(duì)10人，分別在胳膊系上紅、黃、藍(lán)、綠四種顏色的布條以示區(qū)分。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、由xxx辦公室印制三八節(jié)活動(dòng)卡由校辦公室蓋章確認(rèn)。

　　2、xxx配合x(chóng)中工會(huì)辦布置好現(xiàn)場(chǎng)，做好活動(dòng)前準(zhǔn)備。

　　3、x中組織活動(dòng)人員13：00在新世紀(jì)門(mén)前集合。

　　4、7號(hào)和8號(hào)進(jìn)行短信通知。

　　通知內(nèi)容：

　　7號(hào)：三八婦女節(jié)業(yè)已臨近，x中擬定于3月8日13：00在xxx游泳俱樂(lè)部舉辦聯(lián)誼活動(dòng)，3月8日13：00于新世紀(jì)游泳俱樂(lè)部門(mén)前集合，請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)參加。

　　8號(hào)：學(xué)校活動(dòng)今天下午13：30準(zhǔn)時(shí)舉行，3月8日13：00于新世紀(jì)游泳俱樂(lè)部門(mén)前集合，請(qǐng)匆誤時(shí)。

　　材料準(zhǔn)備：

　　1、水球(12個(gè))

　　2、氣球(5袋、氣筒2個(gè)、2M左右細(xì)繩50根)。

　　三八婦女節(jié)創(chuàng)意活動(dòng)策劃書(shū) 篇13

　　為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的.精神面貌樹(shù)立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　xx年xx月xx日。

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)

　　xx。

　　三、參加人員

　　區(qū)屬各單位的婦女、社區(qū)婦女

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目

　　1、拔河（每隊(duì)10人）。

　　比賽開(kāi)始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

　　規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

　　2、蹲跳接力（每隊(duì)8人）。

　　出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。