志愿者暑假實踐報告（精選11篇）
忙碌而又充實的社會實踐已經告一段落了，經過這段時間的學習，一定積累了不少經驗，是時候進行一個全面的總結了。千萬不能認為實踐報告隨便應付就可以，以下是小編精心整理的志愿者暑假實踐報告，希望能夠幫助到大家。
志愿者暑假實踐報告 篇1
很榮幸能成為渝北區青年志愿者，為渝北區創建全國文明城區盡自己的一點兒綿薄之力,共建文明渝北，共享渝北文明。站在大街上雖然是熱了點兒，但想想自己現在是光榮的青年志愿者，肩負構建文明渝北的責任，也就堅持下去了。我的主要工作就是勸導不遵守交通規則的行人文明的通過斑馬線，幫助老人、殘疾人等行走困難的人群過馬路。讓我頭痛的是，不是有行人來問路，其實我對這兒也不熟悉呀，幸好有當地居民也和我們一起當志愿者，他們是文明志愿者，他們對這一帶是很熟悉的，由此看來我這志愿者還不怎么合格呀。一共做了九天，時間也不算長，以后有機會還去做志愿者，為人生多留下點兒有意義的經歷。我記得我站崗的對面有一幅公益廣告：“有事找志愿者，有空做志愿者�！彪m然后來這幅廣告被拆換了，但我深深地記住這句話了。
志愿者，一個光榮的稱呼，不僅僅是一個名詞，更是一個形容詞，形容愛心、奉獻、文明、陽光等等。今年暑假，我很榮幸地做了九天的志愿者，為構建文明渝北增光添彩。
七月二十二號，我們七名志愿者中午時先在團委辦公室開了一個會，下午三點半時在卓老師的帶領下我們來到了民俗文化村，聽候臨到分配任務，我站崗的地方在碧津公園大門左邊的紅綠燈路口。在以后的八天里，基本都是提前到的，但有一天由于公交車的原因，四點二十才到，不過還是沒有遲到。所以后來我就將出發時間再提前些，在碧津公園站下車后，先到新華書店看書，到時間了再過去，這樣就保證不會有遲到的可能了。其實原計劃是做十天的志愿者的，三十一號臨時通知這天取消了，因此也就是九天，在這九天中，看了很多、學了很多、想了很多，總之收獲不少！
站在紅路燈路口，看著步履闌珊的老人過馬路，二十秒的綠燈完了，他們才走到一半，我就得去扶呀，突然有一天，有人提醒我說：“不要去扶，讓他們慢慢走就行了，小心好心反而惹禍上身�！睆倪@以后我不止一次受到他人好心的提醒。這個社會是怎么呢？書本上、電視上的老人不都是慈祥、善良、睿智的象征嗎？為什么在現實中那么多提醒我呀。據我多天的觀察，有幾位過馬路困難的老人每天都會出現在斑馬線上，甚至還是同樣的打扮，因此我一眼就認出來了。這么熱的天，他們每天出來干什么呢？怎么沒有人陪他們出行了，他們的家人放心他們獨自出來嗎？我還發現其中一位老太太每天都要過馬路好幾次（在我站崗的那兩小時內），也不知道她到底要干什么，和她說話也是語無倫次的。
站在街道邊，不時有寶馬、奔馳、保時捷等名車駛過，但更多的是滿載的公交車，當然出租車也不少。乘公交與開私家車的區別在哪里？區別就在于你從甲地到乙地，若是乘公交車，就不能確定到達目的地的時間，所以乘公交就得養成一個習慣，提前。在城市里，還是打的最好，隨叫隨到，這使我想起了一問路的外地人，要打的去瓷器口，問我在哪里可以乘出租車。我平時就見出租車在公園門口上下客人，于是我就告訴她就在這兒就可以打的，可她不信，說這里不能停車。也對，這里是標明明了禁止臨時或長時間停車的，而且前面不遠處還有個交警平臺，可這兒是公園大門口，的確經常有人亂停車。這點兒的確有點兒難管，兩邊的車位經常是滿的，是乎也沒地方再多弄幾個車位了。在公園門口車肯定要比其它地方多點兒，不過隨處停車，雖然給自己帶來了方便，但卻影響了城市形象，甚至給他人帶來了交通上的不便。我發現還有一點不好的就是，公園兩邊各有一條斑馬線，但是只有一邊有供行人觀察的紅綠燈（我站的這邊），另外一邊沒有行人過馬路時只得看另外一邊的，可是只看得到數字，看不到燈，而數字一直是紅色的，這可給行人帶來了不少麻煩呀，希望能在這兒再安一個紅綠燈。大概也就這些吧，大多數行人和車輛都能遵守交通規則但就是有個別車輛和行人要闖紅燈，何必搶這幾十秒嘛，我學車的地方有一橫幅：“寧停三分，不搶一秒。”
我想他們學車時教練也強調過得吧。
在做志愿者的最后一天，在站臺等車的時候，一小女孩過來問我手上拿的是什么，原來她是想要我手中的紅旗，我就把紅旗送她了，其實我是不愿意送的，我做志愿者的所有行頭全交了，就剩下這面紅旗由于是從寢室帶來的就沒交，是想留著作紀念的。正在遺憾之際，那小女孩又回來了，并把紅旗還給了我，說要是她要了會被她婆婆罵。其實何必嘛，一面國旗，又不是別的什么，小孩子喜歡就拿去了，小孩子喜歡國旗，是好事呀！
為期不久的志愿者生活結束了，每天兩小時，共十八小時，時間不長，在為社會服務的同時，也算是一種鍛煉吧！我覺得這比做兼職更有意義，因為做志愿者更能看到社會積極的、陽光的一面，更有利于修身、養性，從而不會被社會消極的、陰暗的一面所影響，而保持樂觀、健康的心態，這樣才利于我們更好的成長！
志愿者暑假實踐報告 篇2
20xx年xx月xx日早上十點鐘左右，我們十二個志愿者到達目的地xx縣第四中學。xx縣第四中學位于xx省xx市xx縣，是該縣在20xx年新建的一所中學。在學校門口，負責高三年級的xx主任親切的接待了我們，他對于我們的到來表示十分的高興與感謝。
他首先帶領我們參觀了學校。這是一所帶有質樸情懷的學校，學校里建筑簡約大方，環境干凈整潔，我們從中感受到了生機勃勃的活力。在教學樓里，我們可以從窗戶里看到學生們正認真的聽課，他們的眼里透露出對知識的渴望和對未來的憧憬，這讓我們更加堅信我們來到這里是值得的。xx主任帶領我們重點參觀了我們將要做講座的報告大廳，里面有五百多個座位，設備也很齊全，我們從校領導的態度中看到校領導對此次經驗交流活動的重視。
隨后，我們與xx主任進行了一次簡短的交流。在交流中，他告訴我們，學校邀請我們來這里進行經驗交流活動是出于三點考慮：一是考慮到學校里的高三學生需要我們將自己背戰高考中的各種經驗、教訓和收獲等告訴他們來幫助他們獲得更多的經驗；而是考慮到經過長期的學習，高三學生們都有了厭學、松懈等不良情緒，這使得他們處于一種負面的備考狀態，因此他希望我們能夠通過此次活動激起高三學生對大學的憧憬，從而激勵他們努力學習，認真備考；第三是考慮到我們所有的志愿者都來自于對外經濟貿易大學，不僅對高考有著深刻的體會，而且成績優異，這對于學校里的高三學生有著莫大幫助。從xx主任的話里，我們深深地感受到了學校領導對我們的期望，這不僅增加了我們的自信心，而且也令我們深感自己責任的重大。
之后，xx主任對我們的經驗交流活動進行了相關的安排，我們也積極提出了自己的要求和間解，xx主任也大力支持我們與學生進行親密接觸。最后，我們共同確定此次活動由講座和學生提問兩個環節組成，這不僅能使我們把自己的經驗最大化的傳授給這里的學生，也能增加我們與學生之間的互動，最終達到一加一大于二的效果。
良好的開端是成功的一半。今天早上我們與xx四中學校領導之間的交流十分順利，這增加了我們辦好次活動的信心，也使我們更加期待從今天下午就要開始的講座。我們相信這次經驗交流活動一定能夠圓滿成功！
志愿者暑假實踐報告 篇3
從7月15日至7月20日，我們小隊在河北省衡水市大洋村暑期補習班為期五天的暑期三下鄉之“守望教育，關愛兒童”活動圓滿結束了。我們此次活動雖然只有短短五天，但是我們整個小隊的收獲卻是滿滿的。
一、愛心助教心有感動
從我們小隊來到補習班開始，就收到了老師同學們的熱烈。這些孩子們沒有舒適的學習環境，就是在不太寬敞的屋子內，但是卻學的很認真，讓我們幾人都深受感動。我們五人分工協作，分別教授他們學習語文，數學，英語三科，同時下課時間帶他們玩游戲。每次我們站在黑板前望著那一雙雙渴求知識的大眼睛，我們都心中發酸，每次我們上完一節課后聽到孩子們喊著：“小老師，辛苦啦！”，我們都信心滿滿，每次我們看到一起做游戲時孩子們露出的純真的笑臉，我們都格外開心。在這五天里孩子們的一哭一笑都深深的印在我們五個人的腦海中。
二、提出問題合理解決
同時在這次中我們不僅進行了愛心助教活動，同時也針對補習班內的一系列問題提出了合理的解決方案，例如課程安排問題，一天教授六節課，上下午各三節，分別學習語文，數學，英語三科，合理搭配，改變了補習班原來一天持續學習一科的方式，提高了孩子們學習的效率，不會使孩子們產生學習抵觸情緒。還有邊學邊玩的學習方式，每節課前以一個小游戲開始學習，讓孩子們的學習積極性大大的提高了。還有一些措施，我們都進行了嘗試，全都收到了不錯的效果，并且我們將這些經驗整理下來，送給了補習班的開辦者---當地小學的一名班主任，并獲得了他的高度評價，而且他提出要交給學校校長，使一些措施應用于日常教學當中。這都讓我們感覺到非常開心，不僅能使孩子們在這幾天里受益，更能在以后的日子里受益。
三、結束之際濃濃不舍
開心的日子總是過的非�？�，我們五天的愛心助教很快就結束了，結束的那個下午，最后一節課，我們沒有學習，而是在一起玩游戲，但是孩子們都興致不高，我們五個也非常傷心，大家都從對方的眼中讀出的濃濃的不舍，好多小女孩都抱著我們流下了眼淚，小隊中我們兩個女孩也都眼圈紅紅的，男生也都沉默不語，最后我們承諾了又承諾，才離開了那里，離開前，有不少家長都來對我們表示了感謝，這些淳樸的鄉親們，不會用華麗的語言，只是重復著：“姑娘，小子，以后一定要常來，到叔家，嬸家吃飯，別客氣”然而就是這個，讓我們的眼淚無止無休。
四、深入總結祝福明天
通過這五天的經歷，我們更加明白了教育的重要性，一個國家，一個民族要想繁榮富強，那就必須要重視教育，培養人才。再苦不能苦孩子，再窮不能窮教育。這些鄉親們用自己的實際行動踐行著這句話，他們沒有城市人有文化，有錢，然而就是這樣，他們還是拿出錢讓孩子們在假期參加補習班，他們的愿望其實很簡單，只是想讓孩子們有個光明的未來。然而農村的條件畢竟不好，師資力量缺乏，大多數都是一個老師教所有孩子，不能使每個孩子都能受到很好的照顧，我們真心的希望，通過我們能使這種現象有些改觀，這樣我們也就不枉此行了。
志愿者暑假實踐報告 篇4
一、參加青年志愿者驛站的目的
20xx年的暑期來得比較早，轉眼之間大二的生活已經結束，大學四年的時光瞬間只剩下一半而已。作為一個大學生，暑假除了打工賺錢體驗社會人情之外，奉獻自己的綿薄之力參加志愿者活動也是一件收益良多的事情。因此，在期末考試結束后，我報名參加潮州青年志愿者驛站暑期服務，既為來潮州游玩的旅客提供一些便捷的服務，又彌補自己的一些不足。
二、參加青年志愿者驛站的過程
由于白天我要參加學校的陳其銓書法班培訓，練習書法，所以我的值班全部是在晚上。驛站的服務時間是：早上：9：00—11：00，下午：3：00—5：00，晚上：7：00—9：00。驛站的位置位于東門路，從廣濟樓的城門直入然后在街口盡頭左拐，我們一起值班的一共有四位同學，晚上我們約定時間6：30一起騎單車過韓江大橋抵達牌坊街，所花時間大約是15分鐘左右。我們到達驛站之后，首先要穿好工作服，戴上肩帶和工作證，表明我們的身份，接著有人負責簽到，整理下午的一些服務記錄，再清掃驛站門口的衛生。驛站有四個服務項目，包括；行路指引、免費飲水、旅游咨詢、免費借用雨傘，另外還有一些急救的藥品提供。我們四個人每人分掌一個服務項目，每當有游客來尋求幫助時，就要微笑站起來，雙手放在小腹前，給游客解答。有時候，來詢問的也有一些潮州的當地人，他們有的是好奇我們驛站的工作，有的則也是晚上出來逛街口渴來要些水喝，關于這些我們也一一解答，倒些水給他們，因為老師曾告訴我們：“無論是誰來我們驛站尋求服務，或者只是來詢問下而已，不管他的身份如何，我們作為志愿者，就應該得在力所能及的范圍內給他們幫助。”
三、參加青年志愿者驛站的體驗
在這里，你會有一種很真實的幫助別人的感覺，那種感覺很踏實，很開心。我記得有一天晚上我們在值班，有兩個來自廈門的游客前來詢問府城客棧具體在哪里。由于我們一時的疏忽，記錯了方向，明明是應該往驛站下面的方向走的，結果我們卻指了反方向。后來兩位游客又折返回來，對我們說找不到，我們又再問了一下在門口工作的血站工作人員，他很肯定地告訴我們確實是在剛剛的那個方向，我們四個商量了一下，為了確保他們會不會因為語言溝通的障礙而認錯路，由我帶他們前去府城客棧，我帶他們往上面走，發現真的沒有，于是我便向路邊喝茶的阿叔問路，得知我們真的弄錯方向了，我真是既內疚又羞愧，一方面，這兩位游客剛剛下車已經很累了還在我們的疏忽下走了很多冤枉路，另一方面，作為一個志愿者，熟悉潮州的一些酒店、景點、路線是必備的素質，雖然時間很趕，我們已經盡量熟悉，但是這個疏漏還是讓我覺得慚愧。
我于是轉身對兩位游客道歉，對他們說這是我們的疏忽，十分抱歉，現在由我帶你們找過去。讓我十分覺得感動的是，這兩位大哥十分的體諒，他們說沒事，我們就當熟悉下街道。于是我帶著他們又走了大約7、8分鐘的路程，終于在一塊刻著“理學宗儒”的牌坊下的一條小巷，找到了這家客棧，我松了一口氣，回身說：“這里就是府城客棧，兩位祝你們在潮州玩得愉快”，兩位游客大哥也很開心，一邊跟我握手，一邊說“真是謝謝你啊，同學�！蓖ㄟ^這件事，讓我學到了，無論做人還是做事都必須清清楚楚的把問題弄明白，即便不懂，也要多方求證才是，雖然最后兩位游客大哥并沒有怪責我們，但是我們卻應該反省檢討下自己的疏忽的。
來驛站服務的時候，總有好奇的街坊總是來詢問，你們這是有工資的嗎？事實上，我們確實有些交通補貼，但是如果我們僅僅是沖著交通補貼而來的話，那倒還不如去正正經經找份兼職。關于志愿者的工作的意義遠比任何報酬要重要的多，人的一生惟有青春最美，最純粹，在我們最純真的時光里能夠做自己最想做的，最有意義，最有價值的事情，將是我們一生永恒的記憶。
志愿者暑假實踐報告 篇5
我們于6月x日中午到達建始縣三里壩老村村，并安排好相關事宜。
我們于當天前往當地敬老院商量社會實踐的相關事宜，并了解老人的一些基本情況為后面的后動作準備；之后我們決定自己做飯，說實話，做飯不容易，而作十幾個人的飯更不容易，但最后我們還是成功了，雖然沒有吃飽，但將就著，畢竟出門在外。第二天我們前往敬老院，一方面我們陪老人聊天，玩牌，剪花，聽他們講故事，借此來調查老人們健康狀況和了解他們的性格、經歷，并且宣傳身體保健小知識、開展高血壓調查活動。另一方面我們統計了準備進行夏令營的兒童。
后面的幾天里，我們帶著留守兒童和周邊兒童來到了敬老院，進行作文輔導。休息時間里，我們進行乒乓球、滾鐵環、傳籃球等趣味比賽，而老人為群眾裁判，不過有的老人也參加了運動中。晚飯后到，是特色“文體時間”，根據孩子們的個人的愛好，有的人教部分留守兒童或者周邊兒童打太極拳啊，有的教部分留守兒童或者周邊兒童演話劇啊，有的教留守兒童或者周邊兒童唱歌編舞啊，等等。到了晚上，我們同老人看紅色露天電影或者是露天動畫片許多人一起看電影，讓我們，至少讓我感到了家人的味道，我們有多久沒有和家人在一起看過電視、聊天了，我們從初中開始就住校每個星期回家的時間就少，高中抓的更緊，更沒有時間了，到了大學好不容易有時間了，但因都在外面女生還會打電話回家，男生就沒有女生打電話的時間多，所以我們仔細算下了與家人在一起的時間真的很少，而我們在一起看電影的感覺真的很溫馨。晚上9點，活動就差不多結束了。我們把一些周邊兒童送回家，還有的是家長親自接回家的。這幾天我們睡得不是很好，因為住宿條件不是很好，但大家都在堅持，沒有人抱怨。
我們也與老人聊天，因為是暑假，所以我們也準備了一些夏季保健方面的小常識，這些可以幫助老人們更好的、更健康的度過夏天。我們輪流做飯今天到我了，做了番茄炒蛋、炒豇豆、火腿腸炒黃瓜，最重要的是我們團隊的美女霖霖第一次做雞肉，而且做的非常好吃。
本次活動很有意義，我學到了團結的重要，有些事情不是一個人的力量可以完成的，就像我們發宣傳單，這只是普通的工作，雖然我們看著很簡單，但真正實施起來還是很困難的，我們要耐心講解村民不懂的，比如問卷調查，因為問卷對象的特殊，我們不能太激動，所以一個人不能解決的時候就需要其他人的幫助。我們是以團隊的形式完成社會實踐，這是增加友誼的'機會，因為我們都是團隊不可缺少的一份子，我們只有團結互助才能完成既定的任務，我們在相互幫助的時候就已經讓我們的友誼加深了；我們是醫學生，以后的工作性質決定我們要信任他人，需要他人，而通過參加這些團隊活動，我們能夠學會信任他人。我們前往的是一個完全陌生的地方，所以這增加了我們的社會閱歷和社會適應力。
志愿者暑假實踐報告 篇6
20xx年7月11日，xx師范學院—資源環境與旅游學院“陽光·愛心”志愿者服務隊一行11人來到了位于洹河岸邊的xx縣韓陵鄉東于曹村進行實地調研。
調研活動在村委會張主任的支持與幫助下順利開展，很快村委會的大院里便擠滿了東于曹的十幾名小朋友。團隊的隊員們馬上就與小朋友們聊了起來，場面甚是和睦。
當問及村里留守子女的成長情況時，張主任這樣告訴我們：“村里面經濟收入不高，村民們為了改善生活水平，都到外面工作去了，平時村子里少了很多年輕人的身影，更多的是孤寡老人和半大的孩子，他們的生活水平一直都比較低，雖然村委會也為此作出過努力，但是成效甚微。最不好的就要屬孩子們了，平時缺乏父母的關愛，影響的不僅僅是成績，更深遠的還有他們的性格和習慣。哎···”
張主任的一席話深深的打動了志愿者服務隊的隊員們，在經過了一段時間的交流與溝通后，“陽光·愛心”志愿者服務隊的隊員們為孩子們送上了早已準備好的文具袋、筆記本、圓珠筆等文具。禮物雖然很輕但是代表了他們對孩子們的關愛與真情。
很快，在調研活動即將告罄之際，張主任深情的向志愿者服務隊告別。他不僅表達了對志愿者服務隊的感激，并且也希望通過“陽光·愛心”志愿者服務隊的宣傳，呼吁社會上更多的人深入東于曹村，關注留守子女的健康成長！
志愿者暑假實踐報告 篇7
火車一進xxxx，便滿眼都是郁郁蔥蔥的山，跟我想象的狂沙飛舞石亂走的景象迥然不同——綠色的山，棕色的木索橋，從隧道里突然冒出來的紅白相間的小火車……接下來的十個小時都是心驚膽戰的山路——一邊是懾人魂魄的峭壁還流著泥漿，一邊是深深的河谷和滾滾的泥石流，夾雜著被沖毀的房屋、莊稼。十九年來，“我要活著走出這個地方”的信念從來沒有這樣強烈過。路上還時不時會出現一個背著滿筐草，一手牽牛一手牽驢的老人，我不能再站著說話不腰疼地贊美一句“好和諧的畫面”，因為此時，我的眼里密密麻麻只寫著一個字——“窮”。真的是窮，窮的如果不是身臨其境，絕對不會相信人還可以以這樣的狀態生存——從xxxx縣到xxxx鄉，只有一輛公共汽車，用一天的時間去，再用一天的時間回，兩地的交通只靠這一根稻草。沿途是單調而駭人的山路，汽車只有兩種姿態——上山、下山還夾雜著幾乎要搗亂五臟六腑的顛簸。后來校長告訴我們，這一路翻越的山“根本數不清”，隊友打趣說：“北京是人外有人，這里是山外有山�！�
在這海拔兩千多米的深山老林里，我們穿著秋裝，開著電熱毯，生著爐子，捧著熱水，瑟瑟發抖，想象著接下來的生存狀態。
11個人，11個登山包，27箱支教物資，趕了兩天路，油鹽不進，到學校的那天晚上校長送來幾箱小面包和學生奶把我們感動得鬼哭狼嚎，隨便吃了一點倒頭便睡。
第二天清晨大家還在洗漱，就有家長帶孩子來報名上學，我們嘴里還都是牙膏沫沫就開始互相招呼著拿東西布置場地。一群孩子吱吱呀呀在跟前亂竄，“老師！”“老師！”不斷的時候，真覺得自己瞬間變身“孩子王”，不過最可喜的是，他們眼睛里透著的好奇和興奮，讓我們都暗暗下定決心，接下來的三個星期，這是我們的孩子，要給他們最好的。
“窮人的孩子早當家”這句話似乎真的沒錯。在北京，七八歲的孩子恐怕還抱著洋娃娃看著童話在父母跟前撒嬌耍性，但是在這里，當我們不會生爐子被濃煙嗆得淚流不止的時候，他們就會駕輕就熟地幫我們把火點燃；當我們從井里晃晃悠悠提上來灑的只剩半桶水的時候，兩個小不點會一起“嘿喲，嘿喲”幫忙提上一桶水來；當我們做飯怎么也不熟的時候，乖乖的建軍會悄悄告訴我們“老師，肯定是爐子里的炭要燒完了”……我總會默默地看著他們，聽著他們教老師干活時稚嫩的聲音。
可有時候又會發現，這是一群讓人心疼的孩子。他們的兄弟姐妹會很多，總是大娃娃帶著小娃娃上學，他們要一起手拉手走山路，一起回家等爸爸媽媽，一起照顧家里的牲畜……曾經有個孩子仰著頭問我：“老師你吃過什么呀？”“老師你吃過巧克力嗎？”“老師你吃過肉嗎？豬肉還是羊肉？”一句句問得我心像被撕裂了一樣痛。所以我們走的前一天，校長帶來三只老母雞現殺現燉，我心里明白樸實的他們是有多尊重我們這群志愿者。
但是，面對一群活潑好動的孩子上課，也不全是順利的。尤其是一二年級和學前班組成的小班，說是免費托兒所也不為過，他們似乎不懂得上課和下課有什么區別——聊天的，打滾的，在教室里前后跑的，上桌子爬凳子的……要什么有什么。一個老師上課，三四個老師做“助教”，連哄帶騙、軟硬兼施。不過，給大一點的孩子上課還是很有成就感的——當時討論大家心目中的英雄時，他們會跳起來爭著告訴我活佛濟公是英雄、少林和尚是英雄、李元霸是英雄、自己的同桌是英雄……我們的英語老師TeacherJU自編英文歌教孩子們唱，從此，這儼然成了我們的校歌，不管在什么課上，孩子們還總是樂此不疲地喊著“teacher，teacher，letmetry”。
其實最讓人憂心的是初中班的小孩，他們中間好幾個都面臨中考，只是因為教學質量的問題，英語成績怎么也跟不上。幾個簡單的語法，我整整嘮叨了一節課——他們很乖，認真聽課，認真做筆記，認真造每一個句子……當真正面臨一群需要我去操心的學生的時候，我才那么真切地看到自己心里對教育不公的種種不滿——他們很聰明，只要學就能懂，但是，他們沒有好的老師，沒有充足的資源，注定都要埋沒在大山里。于是，離開前一天，我特地跑到初中班跟他們嘮叨了又嘮叨，全都是一些陳詞濫調，掏心掏肺的陳詞濫調。
直到離開前一天，我看到校長帶來的三只垂死掙扎的老母雞，才不得不相信我是要離開了，眼淚便止不住地往下掉。放學后，幾個孩子硬要拉著我和許老師去對面山坡摘野梅子，只是為了讓我們嘗一嘗那還沒有熟透的野梅子，孩子們飛檐走壁，那些仿佛一踩就會塌的土堆讓我心驚膽戰，同時也感動地稀里嘩啦。
離開的那天，凌晨四點我們就起床準備了，我剛剛睜開眼睛，就聽到向老師的口哨聲，是那首熟悉的《再見》。記得許老師說過，不把歌詞唱出來就沒那么傷感，其實，聽起來一樣心碎。當我拿著洗面奶去井邊洗漱的時候，驚訝的發現孩子們已經等在校門口了——是來送我們的。程老師凍得哆哆嗦嗦地跑過去跟他們聊天，囑咐他們要乖，要心疼父母，要好好學習，要學會尊重課堂和老師……
周老師六十五升的登山包硬是被三個男孩子搶過去幫忙抬著，孩子們一邊堅定地喊著“不累！反正只能幫你們拿一次包了。”一邊哽咽著問：“老師，你是不是不回來了？”“老師，你現在上QQ，你要加我！你就要現在上，不然你就把我忘了！”“老師，我能給你們打電話嗎？”……后來，孩子們會挨個塞給老師他們折的青蛙，紙飛機，寫的信……
一點點記憶，不知道發著呆回憶了多少次。一些人，一轉身就是一輩子。但是，我們的到來給那個閉塞的山村帶去了一點點不同，就足夠了。
志愿者暑假實踐報告 篇8
一、基本情況
�。ㄒ唬⿲嵺`時間
20xx年x月x日
�。ǘ⿲嵺`地點
xx市福利院及xx市老年公寓
（三）實踐方式
幫忙照看孩子，陪福利院孩子玩耍，陪爺爺奶奶們聊天
二、實踐過程
20xx年x月x日，我們一行人去到了xx市福利院以及鄰近的老年公寓。
我們先是去探望了那些被遺棄的有先天殘缺的新生兒們，他們躺在各自的小床上，看護阿姨一個一個地巡視，為他們喂奶，換尿片，盡管阿姨們很努力地在工作，可是還是不能讓每個孩子都及時得到安慰，不能同時照看過來，常常是這邊一個好了，那邊一個哭了。看到這個場面我們馬上加入，拿著奶瓶給他們喂奶，幫忙哄孩子。好大一會兒才一個個恢復了平靜，控制住了場面，我們一行人這才理解阿姨們的工作是多么的辛苦。
接著我們又看到了那些已經在福利院里長到大了的孩子們，他們每天在這里上課，游戲，他們彼此是自己最要好的玩伴。他們下課了，我們也與他們一起做游戲，角落一個女孩子卻閃躲不愿面對我們，看護阿姨說，她有些自閉，不敢接觸陌生人。這讓我們不免有些心酸，我們立即為她送去我們帶來的禮物，發卡和玩具，畢竟還小，慢慢地都接受了我們，加入到了游戲的隊伍中。我們與孩子們一起吃蛋糕，一起聊天，看著他們一個個笑得那么開心，玩得滿頭大汗，我們也都開心了起來。
快到中午的時候，孩子們去吃飯了。我們趕去了老年公寓，爺爺奶奶們這時還都坐在門前的樹蔭下納涼，他們有的在聊天，有的在打盹，見到我們既驚訝又欣喜，招呼著讓我們坐下來休息，我們幾個人便分成兩組，一組和他們坐在一起聊天，另外幾個跑去廚房，去給做飯阿姨幫忙，廚房里溫度很高，但是阿姨們似乎都習慣了，一點沒覺得熱，飯好了，我們便和爺爺奶奶們一起吃飯。爺爺奶奶們很開心地和我們講起從前的故事，我們聽得都很專注。但是，話語落了之后，一位爺爺又忽然暗暗地抹起了眼睛，阿姨偷偷告訴我們說他這是又想起了家人，想起了家里的兒孫。看到此情此景，我的心里也酸酸的，只能馬上為爺爺夾了一塊菜，給他安慰。
三、現狀總結
�。ㄒ唬�、幸福但無奈，老人們有家不能歸
老人們在公寓里雖說免去了很多不必要的與家庭的紛爭，看似很幸福安樂，但是他們卻仍然很渴望家庭子女的關愛，渴望兒孫繞膝的晚年幸福，院長說，他們很多時候是安靜的思考，不愿主動與他人交流的，他們在想家，在想親人，他們有家不能歸。家庭矛盾等等等一些無奈的原因使他們被迫離家，讓人心寒。
�。ǘ�、開心但孤單，孩子們缺少父母愛
“很多孩子是從一出生就被送入福利院，他們在院中看似過得很開心，每天游戲歡笑，但是越長大越思考自己的身世，他們自閉自卑，不愿與人談心，對很多人開始回避，開始不信任，這樣不得不讓人擔憂這些孩子以后能否順利進入社會，是否可以接受社會和被社會接受�！备＠涸洪L的一番話道出了我們所有人的擔憂，不禁思考起來這吸熱額孩子們的將來，真的令人堪憂。
四、原因分析
（一）、老年公寓的原因：
1）、生活節奏加快，缺少時間精力照顧老人
2）、與老年人代溝加深，家庭矛盾增加
3）、老年人缺乏家庭關愛，自愿選著獨自居住
4）、老年人為減輕家庭負擔，自愿離家居住
�。ǘ�、福利院的原因：
1）、環境污染，致使新生兒天生疾病增加
2）、經濟條件差，沒有足夠經濟實力醫治
3）、家庭條件差，子女過多難以負擔，將其遺棄
五、解決方案
1、定期回家，小聚大聚
在將老人們送入老年公寓的時候提醒或者簽訂協議，雙方達成一致，孩子們需定期將老人們接回家中居住，如遇年齡過大或行動不便者，家人要定期來院探視，陪伴老人。
2、找尋親人，社會收養
孩子們送入福利院的同時，發動各方力量尋找孩子們的家人，各個單位留檔，及時找尋親人；另一方面如果遇到實在困難找不到或者沒有經濟能力的，可以聯系那些想要收養孩子的社會好心人，同時對這些好心人進行多方面的調查以及檢驗，避免將孩子送到不負責的家中，盡可能為孩子們找到一個溫暖的家，讓孩子們的內心不會過多的受到創傷。
3、心理醫生，跟蹤治療
孩子們漸漸長大，進入青春期，開始叛逆，可能會產生一系列消極情緒。自卑，自閉，不信任社會，不信任他人等等這些情況，只有更多的心理醫生不懈的開導與安撫，社會更多的愛才能拯救他們，幫助他們走出陰影，更好地進入社會。
4、專項資金，及時救治
那些嬰幼兒剛一出生就有這樣或者那樣的先天缺陷的，如若家庭條件實在困難，難以負擔，可以申請啟用這項資金，然后在之后，再分期償還便可，一定要為孩子進行及時的救治。
5、擴大規模，更多照顧
由于福利院與老年公寓人數的上升，原本的小規模以及適用于小規模的設備與服務人員已經不能負擔，規模的擴大亟待解決。需要更多的醫療人員，護理人員，營養人員等等來進行運轉。
六、心得體會
又一次踏入了福利院和老年公寓，這里變化不是很大，還是那么熟悉。
在幼兒室里，看到那些寶寶們雖然有阿姨們的呵護與關愛，但因為孩子較多，阿姨們也不能做到隨時都在身邊，這一點不盡讓我想到了小時候在家里父母每天守在身邊，隨時照看著，該是多幸福。我為他們流淚，我能做的是多去看看他們，為他們祈禱，祝他們永遠健康。
而在兒童甚至是青年區，漸漸長大大的他們，慢慢體會到自己與他人的不同，心里開始有點小心結。隨著青春期的到來，他們開始越來越封閉，越來越不相信他人，這是讓我特別擔憂的一點。他們在這里過著與世隔絕的生活，但他們仍然要進入社會，回報社會的，他們現在這樣的狀態能不能好好地進入社會呢？
至于在老年區看到那位爺爺默默地抹淚，是我最為觸動的。阿姨說，他是和兒子關系不融洽，才被迫住在了這里。但是，老人什么時候也沒有忘記自己的兒子，自己的孫子，每當看到和他孫兒一樣年紀的孩子經過時，都會暗自陷入沉默，不再理會他人。這是何等的辛酸，有家不能回的悲哀，晚年的凄涼，更讓人心碎。
真希望我們這個社會能夠暖起來，成立專項資金，用于新生兒的救治。任何病癥都是最早治療才是最好，這些先天性患兒，我們應該及時給予救助，這樣也是變相地為社會減輕負擔。新生兒父母若無治療資金，可申請啟用該項資金，與該組織簽訂協議，雙方達成共識，這筆款項需要多長時間之內償還等等一系列事情。我想，這樣或許會更好，為社會節省很多資源，而且也不至于那么多孩子失去父母，有的甚至失去生命。
讓社會充滿愛，你我共行動！
讓孩子擁有愛，你我要并肩！
志愿者暑假實踐報告 篇9
有一種生活你沒有經歷，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛你沒有經歷，就不知道其中的快樂；有一種快樂你沒有經歷，就不知道其中的純粹。這種生活就是志愿者的生活。
作為一名今天的大學生，積極參加社會實踐活動，幫助他人，傳承愛心，是我們應盡的責任！在大學期間，我們不應該只是天天泡在課本中，往來于教室與宿舍之間，徘徊于大學的校園里！更重要的是應該多多參與社會實踐活動，讓自己懂得如何與社會相處，讓自己檢閱自己學習知識后的實踐能力，讓自己明白這個社會哪里需要我們。
隨著xx年“紅色盛夏”無償獻血志愿服務的倡議，我積極地參加到其中，為首都無償獻血活動盡職盡責。作為一名無償獻血的志愿者，我的責任心提高了很多，我知道了很多我們大學生能為社會做的事情。當然，我也在志愿者的工作中學習了一些課本之外的知識，也為自己的社會實踐工作打下了厚厚的基矗我相信我們每個人都可以做一些力所能及的事，希望更多的朋友加入我們的團隊。
xx年8月，暑期的炎熱天氣卻沒有使我們退卻！上午十點，我們和以往一樣，準時到達北京東直門樞紐站外集合，參加無償獻血志愿者活動。雖說活動內容簡單，但酷暑的考驗也絕非易事。我們分工行動，一隊向過路人發放無償獻血知識卡和書籍；二隊是輔導無償獻血者填寫無償獻血的相關表格；三隊是獻血后的服務，主要是給無償獻血者水，蛋糕，營養品等等�？此坪唵蔚氖虑�，我們可是緊張了！當有人主動來獻血時，大家七嘴八舌，語無倫次，甚是尷尬！多虧大家齊心協力，才慢慢熟悉這個新環境。
看到一個個無償獻血者的笑容，我們也多了許多欣慰之情，因為我們參加社會實踐活動的機會并不多，我們很珍惜每一次社會實踐活動。希望每一次都給他人帶來最真誠的服務。
當然，在這次社會實踐活動中我也學習了許多知識。比如稀有血型，成分獻血，成分獻血者身體條件等等。下面我就做一下簡單的陳述：
成分獻血是利用先進的科學儀器采集血液中的某一指定成分，以滿足臨床病人病情的需要，從而達到節約血液資源，提高療效，減少輸血后反應的目的。臨床一些病人并不是因為全血的缺乏而需要輸血，只是因為血液中缺乏某種成分。所以，這就需要人們僅獻血液中的某種成分，有針對性地滿足病人的病情需要求。成分獻血者需要各項檢驗結果正常；體重大于五十公斤；肘臂上的靜脈血管較為明顯等等。成分獻血者應當注意獻血前一天請不要吃高脂或高蛋白的食物，如肥肉，油條等；獻血當日請務必空腹；獻血者在獻血前一周不得服用抗血小板聚集或抑制血小板代謝的藥物，如阿司匹林，維生素e，消炎痛，潘生丁，安茶堿，綠霉素及抗過敏藥物等；獻血前保證充足的睡眠和穩定的情緒。
我們通常所說的血型主要是指紅細胞的血型，血型系統則是根據不同標準對紅細胞血型進行分類的方法。目前已知的人類紅細胞血型系統共有26個，其中最重要的是abo血型系統，其次是rh血液系統。rh血型系統是最復雜的血型系統之一。簡單地說，當紅細胞上存在d抗原時為rh陽性，用rh(＋)表示；當缺乏d抗原時即為rh陰性，用rh(－)表示。rh(－)血型是具有非常重要的臨床意義。因為rh血型不合的輸血有可能危及病人的生命。母子rh血型不合的妊桭，有可能會發生死胎，早產，新生兒溶血玻由此可見rh血型的稀有之處啊！如果您是rh血型者，在生病或手術需要輸血時，您一定要將您的特殊血型告知醫生，以便醫生及早和血液中心聯系，提供您所需要的rh血液。rh(－)血型是稀有血型，希望rh(－)血型者能夠團結起來，主動在相關部門登記血型，保證您或他人在需要輸血時有充足的血液可供。還有，在日常生活中要注意自己的身體，如果生病一定要及時就診，切勿耽擱，以免造成不可挽回的局面。當然，當與您血型一樣的人需要血液時，也可以就此及時地籌集到足夠的血液。這樣不但可以幫助自己，也可以幫助您的朋友！
以上這些是我在活動中學習到的知識，但我覺得我最大的收獲是有一種志愿者的幸福感與自豪感！我希望青年朋友們，一起加入光榮的首都無償獻血志愿者隊伍，用我們的微笑點亮志愿服務的火炬，讓我們的愛心在志愿服務中永恒流轉。朋友們，這里有苦，烈日下的工作曬黑了白皙的皮膚；這里有辣，辛勤的汗水浸透了嶄新的衣服；這里有酸，分離的淚水打濕了友誼的天空；這里有甜，獻血者滿意的笑容像清泉流入我們的心田。在這里，我們共同體驗著志愿服務的酸甜苦辣，書寫出不一樣而精彩的志愿人生！
我們的青春是有限的，有限的青春因為奉獻而變得充實，久遠。在這個盛夏，請與我們同行。將我們的熱情與汗水獻給祖國，獻給首都，獻給無償獻血者，獻給自己的青春！xx年的盛夏，讓我們的青春與健康共舞，與志愿同行……
志愿者暑假實踐報告 篇10
xx年x月11日上午，我與二十二名來自不同高校的大學生志愿者從西安出發，于當日下午到達陜西省洛南縣麻坪鎮合興村(另有三名大學生志愿者作為此次活動的協作者已于x月8日到達)。大學生支農創業中心主任即此次活動的負責人馬永紅接待了我們，并且組織了為期一天的培訓工作，向我們介紹了活動村莊的概況和支農支教活動中的注意事項以及活動的方式方法。不能不說，這里條件很艱苦，熱無電扇，冷無暖氣，沒有自來水，村民喝水用水得去井里擔，有時候甚至用雨水。村中僅有一個小賣部，供應油鹽醬醋等基本生活用品，而衣服、農具等稍貴的生活及生產用品還得翻山越嶺去另一相鄰鎮政府所在的街道上購買。年齡小的孩子在合興村和農興村共用的小學里上課，年齡稍大的小孩就得翻山到另一所小學上課。城市突飛猛進的現代化，其他農村翻天覆地的變化，目睹這里的一切，我才真正看到了城市與農村、農村與農村之間的差距。值得欣慰的是，越來越多的大學生以及有志青年加入了支農支教隊伍，越來越多的人在關心關注著農村的發展，我們已經是第三批來這里進行支農支教的大學生志愿者了。按照組織上的規定，我們與農民同吃同住，并且吃飯住宿都付費，另外不接受任何的吃飯邀請和饋贈，不拿群眾一針一線，不給農民增添任何負擔。因此，我們的活動受到了農民的支持和擁護。
xx年年x月13日一早，志愿者組成三個小分隊分別赴合興村、農興村和槐坪村開展支農支教活動。
蔚藍的天，青青的山，來不及欣賞這里的風景，我與八位隊友踏著被洪水沖壞的路和橋，唱著支農歌曲走向槐坪村。村里的兩名志愿者(一位和我們差不多大的女生和一位即將升入高三的男生)以本次活動當地協作者的身份迎接了我們。在他倆的幫助下，我們聯系好了住戶。在住戶家放好行李后，我們先后拜訪了村支書和村長，然后商討計劃活動內容。由于支教是我們隊此次活動的重點，所以我們首先要解決上課地點的問題。在村民的支持下，我們最終將槐坪村小學作為上課地點�；逼捍逍W很小，破舊的兩間教室，坑坑洼洼的操場。聽小孩說，學校只有兩名教師，只教語文和數學，只有三年級以下的學生在這個學校上課，而三年級以上的學生必須每天翻山越嶺到村外的孤山小學上課。解決好上課地點問題后，我和隊友便開始了招生工作。小孩子們都很積極地報名，家長也十分支持。看到那些純真的笑臉，聽著村民質樸的問候，我和隊友下定決心一定要盡自己最大的努力做好本次活動。
我們的活動內容包括支教、調研、支農、文藝四個部分。其中以支教和調研為主，文藝是指要為活動后期的聯歡晚會做準備，劃分到支教當中，調研的主題是“新農村新陜西新奧運”，支農就是幫助農民干一些力所能及的農活，開辦農民夜校，我們將支農與調研相結合，因此，我們隊又分成了支教組和調研組，支教組五人，調研組四人。我是支教組負責人，負責寫支教計劃，分配每天的支教任務，寫每天的支教總結。我們確定了七天的支教時間，并制定了課程表，開設了語文、數學、英語、音樂、美術、體育、趣味地理、歷史故事、德育、奧運專題等課程。由于報名的學生小學一年級至初中二年級的都有，所以我們將學生按其就讀年級分成大小兩個班，其中大班為小學三年級以下的學生，小班為三年級及三年級以上的學生，考慮到有好幾個初中生，我們又將學校的辦公室設成臨時教室，如果初中生有需要可以隨時讓我們的支教人員在辦公室對其進行單獨教學。
xx年年x月14日，我們的支農支教活動正式開始。早上6：40，我們全體隊員在槐坪村小學集合，隊員輪流每天做國旗下的演講，集體唱支農歌曲，由協作者給我們強調行動紀律，接著跑步，然后解散，支教的準備支教，調研支農的也開始各自的工作。早上7：00，我們開始給學生上課。這是我第一次執教。面對一雙雙渴求知識的眼睛和寫滿了認真的臉龐，我竭盡全力地滿足他們的需求。在課堂上我注重學生與學生互動，盡可能多地給予學生鼓勵和贊揚，盡量培養他們對學習的興趣。另外，我將德育融于自己的教學之中，因為我覺得他們是那么地需要激勵。一節課下來，我已是筋疲力盡，第一次深刻地感受到作為老師的辛苦。課間，我們便給一些學生輔導作業，和在課堂上表現欠佳的學生談心，讓學生知道，我們是師生，更是朋友。文化課上，我們一起暢游在知識的海洋，體育課上，我們嬉戲在并不寬敞的操場。我們盡自己最大的努力讓學生學在其中，樂在其中。中午11：00，上午的課程便結束。下午13：30又開始上課，16：00放學。一天的授課內容結束，但我們的工作還遠遠沒有結束。
針對學生在學校的表現，我們確定了幾名學生對其進行家訪。一是為了對學生了解更多，二是向家長提出一些意見和建議，期望家長能更多更好地關注關心孩子的成長和學習。家訪結束后，我們全體隊員又著手準備農民夜校的開辦。反復商討后，我們將對孩子的家庭教育作為農民夜校的主題，時間定為每天的20：00—22:00。我們首先聯系好夜校地點，然后挨家挨戶邀請家長參加。家長到場后，我們先與家長進行一對一的溝通交流，并根據自己的經歷與所見所聞向家長提供家庭教育的建議，然后我們便用隊長自帶的筆記本掉鬧給家長放映專家講解家庭教育的視頻�；氐轿覀冏〉牡胤胶螅覀冇衷陉犻L的主持下對一天的工作進行總結、交流、討論，并進行自我批評，然后安排好第二天的工作日程。一天的工作才算結束。
時間在我們每天緊張而忙碌的工作中滑過。我們一邊耕耘一邊收獲。孩子們的朗朗書聲在我聽來是世界上最動聽的聲音；孩子們用他們靈巧的雙手，童真的心做出了令我們贊不絕口的水族箱；孩子們用他們稚嫩的文筆寫下了他們對新農村的憧憬，對北京奧運的祝福。我們每個隊員在“新農村新陜西新奧運”的宣傳板報中寫下最想對孩子說的一句話，鼓勵祝福他們。我們舉行朗誦比賽和作文比賽，給成績優異的學生頒發獎品。我們組織學生給爸爸媽媽寫一封信，拉近孩子與家長心的距離。最后一節課，我們留下了最后的感動，告訴孩子怎樣用感恩對待父母，用尊敬對待老師，用刻苦對待學習，用真誠對待朋友，用寬容對待不喜歡的人。生活的點點滴滴，都如此美好，值得我們紀念，永遠永遠。
調研，我們進民家知民意，認真務實，關心農民關心的問題，了解農民的心聲；我們干力所能及的農活，拉近與農民群眾的距離，增進了與農民群眾的感情，與調研相輔相成；為了最后的聯歡，我們帶領孩子們精心地準備著……
志愿者暑假實踐報告 篇11
環縣的天空格外的清澈、透明。雖然天氣很好，但依然很冷，就像各位隊友們的心情一樣。今天是7月19日，這天我們結束了七天的社會實踐。七天不長，是共同的希望讓我們聚在了一起。七天不長，是共同的渴望讓我們懂得了很多。七天不長……就是這樣的七天，讓我們每個人都有太多的感觸。這七天，我們給的不是同情，我們給的是決心，我們要讓這里的孩子有更大的舞臺。
在這七天里我們都在路上，翻過了一座又一座的山頭，走過了從來不曾走過的山路，認識了形形色色的家長，就是這樣的七天，讓我們每一個人都有了質的改變。團結是一個團隊所必須具備的，我們做到了，我們從來不放棄任何一個人，白天我們一直在路上，晚上我們挑燈開會，每個人都在以坦誠的心對待每一位隊友。
記得我們剛到縣城，丁哥就說先讓我們學著“張張嘴”，所以我們第一項任務就是籌集資金，我們開始在縣城的各大商鋪里拉贊助。有拒絕、有收獲，當我們籌到第一筆錢時，臉上的喜悅難以形容，我們一直在努力，從未停歇。
這次我們最主要的任務就是“一對一助學”和家訪，免不了和孩子互動，和家長交談。第一天最主要的還是我們團隊中的大姐和家長交談，但到晚上丁哥說：“這次鍛煉的是我們的能力，我們怎樣和家長交談，怎樣和孩子溝通?”我們也照做了，經過幾天的鍛煉我們都有不同的收獲，讓我知道怎樣和人去交談，怎樣巧妙的轉移話題，還能更好的和人相處。
在所有的交談中，有太多的感觸，有太多的震撼，他們都有太多的故事，他們的故事都在訴說著他們夢想，這里的孩子上學路途遙遠，有的要走一個多小時的山路，這里最近的差不多都半個小時，每天都處于奔波在上學的路上。在這里我認識很多給我鼓勵的朋友，有堅強的香香，有孝順的寶喜，有小大人的討喜，有夢就要實現的彩霞……她們小小的夢想在我們看來在平常不過，可是就是這樣的夢想讓他們堅定自己的信念，在大山里堅持夢想，努力完成自習的夢想。她們需要的只是機會，給他們一個舞臺，他們會展現更棒的自己。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！
實踐結束，我們離開了這片土地�；厥�，在陽光下那一朵朵盛開的向日葵花格外燦爛！這些小小的向日葵們，用他們最燦爛的笑容教會我們，人生應該珍惜所擁有的，并樂觀向上的去面對生活給予我們的考驗。而處于良好環境的人們，更應該給那些孩子帶來幫助，更多的的關愛，這樣我們社會才會和諧。愛出者愛返，福往者福來，傳播正能量，擁有正思維！
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